减肥半夜太饿能吃什么？

　　半夜表现出发烧的症状，有可能是和人在睡着了以后，身体抵抗力下降、血液循环减慢、新陈代谢减慢等，容易着凉、感冒或者被细菌、病毒感染有关系。如果室内的温度过低或者长期的吹空调，也有可能造成发烧，应当去医院内科就诊，查明病因以后再选择合理的药物治疗，平时要注

　　睡眠至半夜时会表现出心慌的原因有:1、消化道溃疡，多见于十二指肠溃疡。12指肠会有饥饿痛，还会有心慌症状。建议进行胃镜检查。二是心律不齐的可能，多见于某些快速心律不齐，如室上速、房颤等。应完善心电图或24小时动态心电图检查。

　　半夜醒来感觉口很渴一般是由于阴虚造成的口渴，建议可以服用消渴丸，平时可以用麦冬、石斛泡水饮用以生津止渴，平时饮食上不要吃辛辣的食物如辣椒、大蒜、胡椒等避免损伤阴液，可以多吃酸性的食物如山楂、柠檬等，有生津止渴的作用，平时睡觉前可以在床头放一本温开水，如

　　您半夜总是醒来可能是以下原因造成的：1.心理因素：如生活或工作压力大，情绪焦虑、抑郁等影响，也会表现出半夜醒来；2.生理因素：如倒时差可造成半夜醒来；3.环境因素：如卧室比吵，灯光较亮等；4.疾病影响：如周围神经损害，肢体常麻木、疼痛等，容易半夜醒来；如缺钙造

　　睡到半夜表现出口干舌燥的原因，多见于胃火旺盛所造成的病症，同时可能会表现出口苦大便等临床表现，病人可以对症口服清胃黄连丸进行调理治疗。表现出半夜口干舌燥的病人，还可以见于糖尿病所造成的病症，表现出口干舌燥，同时伴随多饮、多食、多尿，身体消瘦等临床表现，

　　女性总是半夜三四点醒，表现出这种情况的原因有很多，可能是生理性原因，也有可能是病理性原因。生理性原因可能是病人生物钟紊乱造成的，当病人习惯了熬夜就会打乱原有的生活作息，就容易在半夜三四点醒。其次，也和病人工作或者是学习压力过大有关，使自己的精神长时间处

　　每天半夜两三点钟醒来，如果持续表现出这样的情况，首先要考虑是不是一种睡眠障碍造成的，如果第二天醒来以后，表现出精神疲乏等表现，需要积极的寻找原因，最大的可能和饮食生活不规律，压力过大有一定的关系。首先建议最好在晚上不要做过多的剧烈运动，最好不要长期玩手

　　夜间胸口出汗的原因，主要考虑三种情况：1.多汗症造成，由于小汗腺分泌旺盛造成，局部多汗可能是因为交感神经异常兴奋。2.盗汗，需要排除是否有结核、甲亢、肿瘤等的可能；3.发热，也可以表现出夜间胸口出汗。表现出这种情况，建议医院就诊，查明原因，对症治疗。

　　半夜突然醒来可能由以下原因造成：1.近期精神压力比较大，睡眠质量不好，失眠多梦，容易造成半夜惊醒。2.睡眠时有严重打鼾症状，会影响正常的通气和换气功能，表现出缺氧的情况，可造成半夜突然醒来。3.患有心脏疾病，急性发作时，如表现出心绞痛或者心肌梗死，会有胸闷、

　　夜间失眠的症状，也是临床上很多见的一种，主要还是表现为夜间易醒，次日会表现出头晕、注意力不集中等临床症状，影响正常的学习和生活。长期这样会造成肌肉无力，精神萎靡。所以，若持续表现出上述症状，应及时服用甲钴胺、安神补脑液、刺五加片进行调理。如有需要，可服