怎样消除颈部的富贵包？

　　艾灸可以消除富贵包。富贵包是一个长时间不良习惯，体态不良造成的经络阻塞，在颈椎下面形成多起来的硬块。富贵包可能会造成经常头痛、头晕，甚至影响到脑供血不足和一些脂肪肝，高血压，心脑血管疾病等。所以要消除富贵包可以在局部艾灸，同时灸中脘穴、关元穴、神厥穴。

　　颈椎病的富贵包可能是正常的骨性突起，也可能是软组织的肿物，比如淋巴结肿大、脂肪瘤或者皮脂腺的囊肿。如果没有特殊的症状，可以继续观察。如果肿物在逐渐的增大或者伴有疼痛，一定要及时的去正规医院就诊，完善X线片或者局部的彩超检查。如果富贵包较大或者出现疼痛，

　　脖子上的富贵包要进行手术切除。脖子上的富贵包也就是临床上所说的颈部脂肪垫，正常情况之下，如果脂肪垫大，会影响到颈部的活动，因此选择进行手术切除。不是很大的可以针灸结合外用药物，可以经过理疗拔罐改善。促进凸起组织逐渐吸收。平日手机族不要长久低头，要经常改

　　当我们触摸脖子的后部时有一个大包，这就是人们常说的富贵包。它在视觉上使人看起来像是驼背，非常影响美观。富贵包它不是近些年才有的，但确实低头族的一种多见病。建议:1、锻炼方法:最直接的方法有打羽毛球和骑自行车。其他的一些像拉伸颈下肌、三点支撑、五点支撑等，

　　消除颈椎富贵包，其中最有效的办法就是手术切除它，术后注意预防感染。其次，富贵包还可以经过运动消除，可以经常做肩颈拉伸运动，将双手向上举并往后扩展。此外，还可以经过按摩、针灸的方法消除富贵包。

　　富贵包治疗，首先要对颈椎病进行治疗，比如采用推拿、按摩、针灸、理疗方式，改善颈部肌肉群血液循环，松解颈后部僵硬肌肉和筋膜组织。和此同时使用外用贴膏以促进颈部局部血液循环，纠正不良颈椎姿势，不要长期看手机电脑，长期伏案工作等。在平时靠墙收下巴，纠正颈椎过

　　富贵包可以经过贴活血化瘀的膏药进行消除。富贵包主要原因是长时间从事低头工作的病人，因颈部后面肌肉软组织不断增生，血管不断扩张，造成颈部后面表现出一个硬包，俗称富贵包。因此说活血化瘀的膏药可以起到消除颈部富贵包的作用。同时建议到医院进行康复理疗，比如推拿

　　对于颈椎富贵包的表现出，一般病人也会感到明显的疼痛和不适。可以经过针灸、拔火罐、刮痧、推拿、按摩等方式来进行缓解。除此以外，晚上睡觉前热敷按摩，促进富贵包附近的血管疏通，也是很好的护理。平时的工作和生活中，一定要注意，不可以长时间的保持一个姿势，每天都

　　颈椎的富贵包可以多进行热敷，同时配合按摩颈部，也可以点按颈部的穴位，有助于促进周围血液的回流，缓解病情症状。可以服用疏通经络的药物，配合活血类的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱。也可以做下浮针或者中药熏蒸等物理疗法治疗。可以多做抬头运动，多进行吊单杠运动

　　这句话来源于民间，指的是位于胸部连接颈后后部的上半部分，即在第七颈椎和第一胸椎棘突附近突出的大块区域。富贵包的表现出，主要是由于人们平时不良的生活习惯导致的，一般人的颈椎都会相应变差。消解富贵包，首先要养成良好的生活习惯，多仰头，防止长期低头，可以在富