腰椎间盘突出压迫神经该怎么办？

　　对腰椎间盘突出病人来说，可以经过点按法、揉法、推法以及点穴法等按摩方法对特定部位进行按摩，这样可以有效缓解腰椎间盘突出所造成的疼痛，也可以采取针灸以及牵引的方法进行治疗。腰椎间盘突出病人由于长时间慢性劳损或者是椎间盘蜕变，造成腰部表现出疼痛，又或者是因

　　腰椎间盘突出的时候，如果突出的髓核压迫到神经根，会造成表现出腰腿疼，甚至肢体麻木的现象。因此当表现出疼痛的时候，首先是要注意卧床休息，要绝对的卧床。同时可以服用止痛的药物缓解疼痛，例如服用非甾体类的消炎止疼的药物缓解。也可以配合一些理疗，腰椎牵引等方法

　　腰椎间盘突出症可以做腰背肌肉锻炼，比较多见的腰背肌肉锻炼五点支撑法和小燕飞等，同时也可以进行游泳，游泳能够有效锻炼腰背肌肉，在平时还可以进行倒走、仰卧起坐、骑自行车等。腰间盘突出症的病人在进行运动的时候需要根据自身病情，在表现出明显腰部疼痛和腿部酸痛现

　　腰椎间盘突出是可能会造成头晕目眩的，腰间盘突出的严重程度不同，因此具体引发的病症也是不一样的。可以做一个详细的腰椎间盘突出的检查，根据检查后的结果能够更好的帮助治疗和调理，平时还要注意多休息，不要用力按压腰部。避免会让腰椎间盘突出的情况更加严重，也有可

　　若是较轻微的腰椎间盘突出，一般可以诊断为腰椎间盘膨出症，这是最轻的腰突疾病类型。在治疗上，由于腰突疾病无法完全根治，只能在症状发作时来进行缓解，因此病人需要注意腰部休息，注意腰部保暖，防止做弯腰动作。可以在睡觉时使用较硬的木板作为床垫，在白天对腰部疼痛

　　腰椎间盘突出症压迫腿部神经疼痛，在这种情况下，可以考虑服用一些药物来缓解症状。例如，服用一些改善神经水肿的药物，神经营养类药物，可以起到一定的作用。一些地塞米松在某些情况下也可以口服。此外，如果疼痛非常明显，病人可以服用一些止痛药物，如布洛芬缓释胶囊，

　　腰间盘突出的病人，床不宜选过软的，那样对于整个腰间盘，特别是腰椎部分导致的压力是极大的。如果长时间睡软床的话，身体长时间处于下陷的状态中，腰椎会承受很大一部分弯曲的压力。但是太硬的床，也是不利于腰椎间盘的恢复的，因为它不能够很好的和人的生理曲线相吻合，

　　腰椎间盘突出症的锻炼方法是多种多样的，在床上的时候我们可以经过以下几个锻炼。第一是五点锻炼法。二是燕飞锻炼。第三就是下肢肢体抬高锻炼法，这样能有效地增加腰背肌肌肉的张力，维持肌肉的稳定性。病人要注意休息，防止劳累，保证充足的睡眠时间。并且要进行适量的运

　　腰椎间盘突出病人一般是不提倡睡过软的床垫的。过于柔软的床垫会影响脊柱的生理弯曲，使病情加重。因此一般建议病人睡硬板床，但是这里的硬板床并不是指纯木板床。过硬的床垫也不适合腰椎间盘突出病人使用。这里建议可以选择棕榈床垫，柔软程度是介于弹簧床和硬板床之间的

　　腰间盘突出压迫神经，造成腿部表现出疼痛，可以选择的口服药物有两大类：第一类，属于舒筋活血化瘀，解经止痛。这部分药物大部分都是中药性质，例如舒筋健腰丸、灵仙跌打片等。但是这类药物尽量不要长时间使用。使用过程中，如果不见效的话，应到医院接受检查及治疗。第二