小孩高血压怎么办？

　　高血压应该保持低盐高钾的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，低脂饮食，进行规律的运动，严格的限制饮酒的摄入量，保持健康的生活方式。高血压患者应该保持低盐高钾饮食，低盐就是要少量摄入食盐。生活当中新鲜的蔬菜和水果含的钾量比较高，所以应该多吃新鲜的蔬菜和水果。另外

　　多数高血压患者需要长期服用药物，因为高血压属于慢性疾病，长期高血压可能会导致心脑肾损害，比如冠心病、急性心肌梗死、脑梗死、脑出血以及肾脏损害。　　多数高血压患者需要长期服用药物，因为高血压属于慢性疾病，长期高血压可能会导致心脑肾损害，比如冠心病、急性心

　　高血压的患者一定要按照医生开具的处方按时按量进行服药，同时根据血压的水平，药物也要进行相应的调整。一旦出现一些不舒服的地方要及时进行就医。　　高血压的患者有比较重要的几点：　　高血压的患者一定要按照医生开具的处方按时按量进行服药，不主张高血压患者自行进

　　高血压患者在日常生活中需要注意：避免高盐低钾饮食，避免超重和肥胖，减少饮酒，保持健康生活方式。　　高血压患者需要注意事项，需要明确高血压主要病因，高血压主要跟患者生活方式相关，第一、避免高盐低钾饮食，即平常生活中尽量避免进食过多盐分，可以多进食新鲜蔬菜

　　高血压患者可以选择臂式的水银血压计或经过认证的电子血压计进行测量测量，采用左、右臂都可，测量上臂内的位置，血压计要跟心脏位置平齐，同时保持安静的状态，建议测量三次血压，取平均的数值。　　高血压属于慢性病，患者日常生活中需要进行血压的测量，可以选择臂式的

　　高血压是一种生活方式疾病，主要是由不良生活习惯所导致。所以预防高血压就要避免不良生活方式，如肥胖、饮酒、高盐饮食等。　　高血压是一种生活方式疾病，主要是由不良生活习惯所导致，比如肥胖、饮酒、高盐饮食等。　　因此，预防高血压就要避免不良生活方式。对于肥胖

　　轻度高血压患者可以通过改善生活方式进行调节，中高度高血压患者，在有效生活方式改善的同时，辅助药物进行治疗。　　如果是轻度高血压患者，可以通过改善生活方式进行调节，比如少吃盐、少吃油腻食物，规律进行锻炼，保持理想的体重，并限制饮酒量，放松心情，通过以上方

　　大多数高血压患者没有特别不舒服临床表现，一般是在体格检查或检测血压时候发现，少部分患者当血压升高时候会出现头痛、头晕以及颈部紧缩感。　　大多数高血压患者没有特别不舒服临床表现，一般是在体格检查或检测血压时候发现，少部分患者当血压升高时候会出现头痛、头晕

　　5%左右的高血压是由某一种疾病引发的，如肾脏实质的一些疾病,另外95%的高血压患者是由许多的危险因素共同作用导致的。比如高盐低钾的饮食，超重和肥胖或饮酒。　　临床上常见的高血压的病因，大概占5%左右，是由于某一种疾病所引发的。比如肾脏实质的疾病，包括肾小球肾炎

　　高血压分级：高压≥180mmHg或低压≥110mmHg，是高血压三级；高压≥160小于180mmHg，低压≥100mmHg，小于110mmHg，是高血压二级；高压≥140mmHg或是低压≥90mmHg，是高压一级。　　高血压分级，主要根据血压水平进行分级，由低到高分为高血压一级、高血压二级和高血压三级