女人什么年龄吃阿胶好？

　　高血压患者可以吃阿胶，但是需要注意食用的量。高血压患者平时饮食中，除了需要注意低盐低脂饮食外，对其他食物没有特殊要求。阿胶属于一种滋补食物，可以补气养血，现在没有临床证据证明阿胶会影响血压的稳定，因此平时只要不是食用过量，就不会对血压造成太大的影响。

　　坐月子的产妇可以适当的吃阿胶糕，阿胶糕是由阿胶、芝麻、桂圆、花生等多种成分制成的一种食品，兼顾了药用的价值。阿胶具有补中益气、促进造血的作用，适当的吃阿胶糕，对于产后增强免疫力、促进产后身体的恢复有积极作用。但是阿胶膏食用较多有可能引起上火，平时要控制

　　产后在坐月子期间可以适当吃阿胶，阿胶具有补充益气补血的效果。虽然阿胶不直接参与造血，但是可以促进造血功能的提升，提高产后女性的免疫力，预防产褥期的感染。阿胶属于热性的食物，食用过多容易出现上火的表现，所以要控制好摄入量，注意饮食的合理搭配。

　　一般情况下来月经不建议吃阿胶，因为阿胶具有活血化瘀、滋阴润肺作用，用于血虚萎黄，吃了以后可以明显增加月经量，尤其是平时月经量特别多的女性，可以使女性产生贫血。但是如果月经量平时很少，可以适量吃阿胶，能对增加月经量有一定作用。

　　阿胶糕有调理气血的作用，对下奶也是有所帮助的，在哺乳期间可以吃阿胶糕。在产后哺乳期尽量先暂时不要吃阿胶糕，因为产后可能有血性的恶露，吃阿胶糕会影响恶露的排出。在恶露停止之后可以吃阿胶糕，但最重要的是要注意加强母乳喂养，另外要多吃有利于下奶的猪蹄汤、鱼汤

　　吃阿胶流鼻血可能是选用药物不当造成。阳气旺盛、气血充足的青少年尤其是男性不能吃阿胶，吃阿胶可能会使气血充盛、阳气过旺而导致鼻腔粘膜小血管破裂出血。虽然阿胶营养价值很高，具有抗贫血作用、对骨髓造血系统、造血功能有促进和保护作用。所以阿胶需要请中医大夫辨证

　　阿胶糕可以调理月经，他是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等制作出来的食品，具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健品。现在有的月经周期不规律，可能是内分泌失调引起，不能盲目进行调理。需要去医院检查子宫B超、激素六项检查。根据检查结果用药

　　在坐月子期间可以适当的食用阿胶糕，阿胶糕的主要成分是阿胶，配合花生、红枣、桂圆等食材做出来的一种食物。阿胶具有补血止血、滋阴润燥的作用，在产后适当的服用对于补充营养、提高产妇的免疫力是有一定好处的。如果有妊娠期糖尿病，阿胶糕中的糖分可能会对其有所影响，

　　在哺乳期间可以喝阿胶浆。阿胶浆有调理气血的作用，如果是刚生完宝宝，一般建议在血性恶露期间不要喝阿胶浆，可能会导致血性恶露排出不顺畅，会导致流血的时间延长。如果血性恶露已经结束，在产后正常喝阿胶浆，可以通过改善气血恢复女性的身体健康，也能够提高免疫力，同

　　产妇在月子里可以适当的使用阿胶，阿胶可以起到补气、促进造血的功能，对于提高产妇的免疫力，纠正产后贫血是有一定帮助的。还可以促进产妇营养的吸收，提高乳汁中的营养，促进新生儿的生长。对于阿胶的使用要注意适量，尤其是上火的女性可能会加重症状。