红细胞低吃什么补得快点?

卫建华 2025-06-18 11:06:38 1

  身体内红细胞偏低,如果是因为缺铁造成的,可以适当的补充铁元素,比如食用鸡肝、猪血、鸭肝、瘦肉、黑木耳以及红枣和香菇等食物,可以补充身体内的铁元素,改善红细胞减少症状;当然如果红细胞减少是因为体内缺乏叶酸引起的,可以在日常多食用新鲜的绿色蔬菜;如果是缺乏维生素B12引起的,可以食用动物肝肾补充。另外还可以根据医生的指导给予药物治疗,能够补充体内的红细胞。

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