经常喝纯牛奶有什么好处？

　　胃酸、胃烧心喝纯牛奶不能够得到有效的缓解。纯牛奶虽然可以暂时的保护胃黏膜，但是它却可以刺激胃酸的分泌，造成病人胃酸分泌增加，因此加重病人胃烧心的症状，因此不提倡胃酸胃烧心的病人喝纯牛奶。需要使用其他的药物进行治疗，比如可以使用H2受体拮抗剂，雷尼替丁、法

　　香蕉和纯牛奶放在一起吃不会中毒可以一起吃，香蕉是日常生活中多见的水果，含多种维生素和矿物质具有润肠、通便的作用。牛奶含有大量蛋白质及钙有丰富的营养价值，因此香蕉和牛奶搭配在一起吃不会中毒，有利于身体健康。但是有部分人对乳糖不耐受会因喝牛奶表现出腹胀、腹

　　纯牛奶上火吗？纯牛奶是不会上火的，但是如果过量的饮用，由于蛋白质过于充分，就有可能会上火。中医认为，牛奶味甘，性微寒，具有润肺胃、皮肤，生津，润肠通便，补虚解毒的功效，因此说纯牛奶正常情况下是不会上火的。而些人喝了之后往往是自己消化功能不同，或者过量的

　　纯牛奶喝多了是不会上火的。因为纯牛奶味甘，性微寒，其中70%左右的是水分，能够滋阴、解热毒。所以纯牛奶喝多了不仅不会上火，而且能够去肝火，同时能够补充身体因大量出汗而丢失的水分。此外，喝纯牛奶还可以滋润肺胃，润肠通便，补虚。此外纯牛奶中除了不含膳食纤维之

　　喝完纯牛奶大概过半个小时到一个小时左右就能喝中药，一般来说为了防止牛奶中的蛋白质跟药物里边的鞣酸起化学反应，不提倡同时饮用，只要把时间给隔开，这个时候问题就不大。一个小时到半个小时的时间，牛奶在胃里边就可以得到一定的消化、吸收，这个时候再喝中药，就防止

　　来大姨妈能喝纯牛奶，纯牛奶它里面含有的蛋白质比较高，此外还含有少量的矿物质，对女性的身体来说是非常有好处的。在月经期我们可以多吃一些牛奶，鸡蛋。还能吃一些菠菜，豆腐，芹菜，西红柿，茄子，白菜，萝卜等等这些蔬菜。还能吃一些苹果，香蕉，柚子，橘子，榴莲，小

　　怀孕之后血糖高，可以适量的饮用纯牛奶。但是饮用纯牛奶的时候一定要先判定自身是否已经表现出了高脂血症。因为糖尿病，高脂血症，这些都是属于代谢综合征的一种，常常容易同时伴发，而如果病人表现出了高脂血症之后，因为牛奶含有的脂肪是比较高的。因此此时就不提倡去饮

　　孕期血糖表现出高的时候，可以根据病人的病情，适量的饮用纯牛奶。当然也是需要根据病人有无血脂异常来选择是饮用全脂牛奶还是脱脂牛奶。对于孕期表现出血糖高的病人一定要在饮食方面控制，达到血糖比较好的水平。当然，若是经过饮食控制并不能够将血糖控制在正常范围之内

　　关于血糖高的孕妇能否喝牛奶的问题。血糖高的孕妇是能喝纯牛奶的，建议早上能喝250毫升到500毫升的牛奶。孕妇有高血糖，建议到医院开糖尿病食谱，按照食谱吃饭，少量多餐，控制好淀粉类和油脂类的食物，家里的菜少放油，饭后适当的活动。控制好饮食的同时监测空腹及三餐后

　　女性在月经期间能喝牛奶，月经期间身体比较虚弱，牛奶的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙物质等元素，月经期间失血会流失很多的营养成分，喝牛奶有助于补充女性营养，对女性身体的恢复是有利的。喝牛奶有助于提高免疫力，睡前喝牛奶可以有助于睡眠。经期由于