降低胆固醇的方法？

　　低密度脂蛋白属于坏蛋白、坏胆固醇，会损害心脑血管，低密度脂蛋白偏高的危害：第一是导致动脉粥样硬化，第二引发冠心病、脑卒中，第三危及心脏等。　　胆固醇有低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白属于坏蛋白、坏胆固醇，会损害心脑血管，低密度脂蛋白

　　高密度脂蛋白胆固醇偏高厉害有可能是原发性高密度脂蛋白血症，不是高密度脂蛋白越高越好，常见原因还有慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等，也会使高密度脂蛋白偏高。　　血脂检查包括甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，人们常说高密度脂蛋白对心血管

　　胆固醇和动脉粥样硬化的关系非常密切。一旦出现动脉粥样硬化之后，就会出现血管阻塞，会出现动脉的斑块，组织器官的供血供氧就会出现一系列的问题，导致糖尿病、冠心病、心肌梗死这些严重的致残性疾患。　　郑宏：胆固醇和粥样硬化，动脉粥样硬化的关系是非常密切的。那么

　　单纯的胆固醇升高引起的高脂血症，总胆固醇要超过5.7毫摩尔每升，同时甘油三酯要低于1.7毫摩尔每升的时候，才称作为高胆固醇血症。　　郑宏：应该说胆固醇升高是高脂血症的其中的一个类型。我们临床上常常有病人说自己是胆固醇升高了，认为自己是高脂血症，应该说它是高脂

　　低密度脂蛋白增高的患者要注意少吃肉类食物，多吃蔬菜，多喝茶叶茶，适当的增加运动，控制体重，必要时服用降血脂药和改善微循环的药物，有利于促进脂蛋白下降。　　脂蛋白增高是高脂血症的重要的表现之一，高脂血症主要是指胆固醇增高和甘油三酯增高，其中主要以胆固醇增

　　高胆固醇会使血液流动缓慢，引起动脉粥样化，还会造成肝脏脂肪代谢异常，引发脂肪肝，病情严重时还有可能引起冠心病、心肌梗塞，甚至会威胁到生命。　　王武明：高胆固醇会使血液流动缓慢，引起动脉粥样化，还会造成肝脏脂肪代谢异常，引发脂肪肝，病情严重时还有可能引起

　　胆固醇高的原因主要与遗传因素、吃高胆固醇食物或运动减少有关。人体合成胆固醇的的能力过于旺盛也可引起胆固醇高。　　胆固醇高的原因很多，主要有遗传因素、摄入高胆固醇食物或运动减少等。此外，人体合成胆固醇的的能力过于旺盛，导致胆固醇生成过多，也可引起胆固醇高

　　胆固醇高通常是指总胆固醇增高，胆固醇增高会引起冠心病、脑梗塞、高血压，甚至中风、心肌梗塞等疾病，平时要注意适当运动、减少肉类食物的摄入，必要时服用降血脂药。　　胆固醇通常包括总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇，胆固醇高通常是指总胆固醇增高

　　总胆固醇增高多是因为患者平时过多进食一些过于油腻的食物，同时运动也比较少，导致体重增加引起的。胆固醇增高的患者平时应该多饮水、多吃蔬菜，调整饮食和生活习惯改善症状，严重的患者的需要服用降血脂的药物进行治疗。　　总胆固醇增高多是因为患者平时过多进食一些过

　　胆固醇高的患者要减少红肉食物的摄入，红肉通常是指猪、牛、羊、鸭等，其次要减少动物内脏的摄入，如肝、肾、肺、肠等。　　王武明：胆固醇高的患者需要减少吃红肉食物，红肉通常是指猪、牛、羊、鸭等肉制食物。　　其次，胆固醇高的患者需要减少动物内脏的摄入，通常是指