怎么判断肾阴虚还肾阳虚？

　　从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅造成。此外注意肾阳虚也可以表现出这种情况。建议平日注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平日注意休息，防止压力。假如是长时间感觉怕冷

　　同时补肾阴虚和肾阳虚，也就是阴阳双补，治疗阴阳两虚，要根据病人的实际情况来治疗。第一、阴虚和阳虚相对均衡的病人，治疗药物中补阴和补阳的药也要相对均等，可以早上服用龟苓集，晚上服用六味地黄丸。第二、阴虚偏重的病人药物中补阴的药要多一些，可以服用六味地黄丸

　　肾阴虚和肾阳虚一般的不会同时存在的，但是如果在疾病的后期也是可以同时表现出的。因为我们的身体是处于阴阳平衡的状态，如果阴虚，阳气就会相对偏多，而表现出内热的表现，而阳虚，则阴液就会相对偏多，而体现出内寒的情况，又因为阴阳互根互用，如果任何一方表现出了虚

　　肾阴虚和肾阳虚的区别主要经过症状、治疗进行区别。肾阴虚主要以虚热症状为主，表现有头晕耳鸣、失眠多梦、盗汗、五心烦热等；治疗上以滋阴补肾为主。肾阳虚主要虚寒的症状为主，主要表现有面色苍白、腰膝酸软冷痛、性功能减退、精神萎靡、男子阳痿早泄、女子宫寒不孕等。

　　肾阳虚症状如下：首先体目前温煦和生殖方面，临床表现为，腰膝酸冷疼痛，四肢发凉，怕冷，尤其是下肢，严重的会手脚冰凉，生殖方面性欲减退，男性会表现出阳痿早泄，滑精精冷，女生会表现出宫寒不孕。其次体目前二便方面，肾阳虚会导致脾阳虚，导致腹泻不止，甚至粪便内见

　　肾阳虚一般是由于先天不足或者后天饮食生活失调，以及年事已高，多产房劳伤肾等因素造成的。也可以到当地中医，经过辩证，诊断一下，然后再对症治疗。肾阳虚一般可以造成腰酸，倦怠乏力，精神痿糜不振，周身怕冷。四肢凉，男性可以造成阳痿早泄，滑精。女性可以造成痛经，

　　肾阳虚的表目前男性可以表现出阳痿，早泄和生育表现出障碍。可以表现为月经不调，卵巢早衰，更年期提前或者是不孕，对于青年人来讲肾阳虚会影响骨骼的发育，对于幼儿来讲肾阳虚会影响大脑和身体的发育。对于老年人来讲，肾阳虚会导致大脑的提前衰退以及骨质疏松等表现。此

　　肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚，两者在本质上有着区别。例如:第一种、治疗原则不同，肾阴虚主要以滋阴补肾为主，肾阳虚主要以温肾壮阳为主。第二种、表现症状不同，两者除了一些典型症状外，还是有一些区别，肾阴虚主要表现五心烦热、口干咽燥，肾阳虚主要表现男子阳痿早泄，

　　肾阳虚的症状会表现出小便频繁和精神乏力，并且还会伴随腰膝酸软、阳痿早泄、记忆力减退和性功能下降。有的病人还可能会表现出便秘、身体水肿、耳聋耳鸣、失眠多梦等表现。肾阳虚可能是由于过于劳累造成的，也可能是由于性生活过于频繁造成的。可以在医生指导下，服用一些

　　肾阳虚正常情况下多数是由于先天不足或者后天饮食生活失调以及房事过度损伤肾阳造成的症状，一般可以表现为腰酸，倦怠，乏力，头迷头晕，以及周身怕冷四肢凉，小便频数，大便稀溏。男性可以有阳痿早泄，滑精等表现。女性可以表现为痛经 宫寒不孕。月经不调，以及舌淡苔白