问题分析：你好，胖也要胖的健康，每天吃一个鸡蛋，饭前吃一个苹果，身体变好之后，瘦人会胖一些，胖人会瘦一些，世界上没有一口吃成胖子的容易事。意见建议：我建议的方法是宵夜时吃面包~把土司上涂上果酱、奶油或者花生酱，再喝一杯牛奶，肉汤、豆浆也行，吃个意思就行，避免吃太多睡不着觉。祝健康
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2025-06-20
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