孕妇吃杨桃可以吗？

　　老一辈的说法是月子里不可以食用任何水果，说是吃了水果会影响到肠胃的功能，其实这种说法是没有任何科学依据的，现代营养学认为吃水果能够补充丰富的维生素，有助于身体的恢复，因此说月子里能吃杨桃。月子里可以适当吃一些新鲜的水果来补充身体所需的各种维生素，吃的时

　　杨桃对于孕妇的身体是有很大的好处的，多吃杨桃有利于让孕妇的皮肤情况变得更好，但是对于肠道功能弱的孕妇，不适合食用杨桃，因为杨桃是属于寒性的食物。孕妇食用杨桃不能食用的过多，食用过多的杨桃可能会刺激孕妇的肠道，可能导致孕妇拉肚子等等。孕妇可以使用一些性温

　　孕妇晚期可以适量的吃杨桃，但是不能多吃。杨桃中富含丰富的糖类，维生素c，有机酸，果汁能快速补充水分，生津止渴，有利于小便的排出；杨桃的维生素c、有机酸、糖类可有助于孕妇补充营养，增强体质，而且杨桃中的柠檬酸、草酸和多种维生素可以帮助孕妇抵抗妊娠反应，同时

　　杨桃是一种营养非常丰富的水果，它里面除了有多种维生素之外还有钙镁磷等矿物质，到底在孕中期孕妇可以食用杨桃吗，孕妇是可以适当食用的。但是任何东西都不能吃的太多，吃太多对身体会导致一定的影响，所以杨桃虽好却不能多，吃一天吃一个就可以。孕妇的饮食讲究的是全面

　　怀孕初期可以食用杨桃，其营养价值较高，含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸、糖类、维生素等，能促进食物的消化吸收。适量吃一些即可，不要过多食用，过量可能会产生打嗝、呕吐类的胃肠道反应，平时脾胃虚寒者注意不可贪食。妊娠前三个月内，由于胚胎发育还不稳固，应禁止性生

　　怀孕期间可以适当的吃杨桃，杨桃中含有丰富的营养成分，并且能够起到一定的增强免疫力、消食功效。怀孕期间适当吃杨桃可以补充营养，对于自身和胎儿的发育都会有好处，而且杨桃中含有大量的草酸、柠檬酸，可以提高胃液的酸度，促进食物消化，能够缓解孕吐，帮助孕期消化。

　　杨桃的营养价值是非常高的，它体内含有丰富的矿物质、蛋白质和维生素等多种营养成分。对孕期内胎儿的发育是很有帮助的。但是杨桃是属于较寒性水果的，不能多吃。同时在孕早期的时候也不适宜食用。像孕妇八个月以后，胎儿是属于稳定的成长阶段，孕晚期了，因此孕妇八个月是

　　孕早期能吃杨桃，杨桃里面含有各种的维生素、微量元素和少量的矿物质，有利于提高身体的免疫力，增强抗病的能力。杨桃酸甜可口，孕早期适量的吃有利于缓解妊娠反应，减轻恶心呕吐的现象，而且还有利于帮助消化，促进胃酸分泌，增加食欲。但是应当注意，不要一次性吃得太多

　　一般孕妇每天吃一个杨桃是可以的。杨桃中含有蛋白质和维生素，可以补充孕妇期间的营养，也有助于增加孕妇的抵抗力，对胎儿的健康发育有着很好的功效。除此之外杨桃含有柠檬酸的物质，可以有效的促进胃酸分泌，帮助身体消化，有利于孕妇的营养吸收。在日常杨桃还有止咳润肺

　　女性在怀孕期间是能吃杨桃的。杨桃的味道比较甘甜，含有水分较多，构成主要成分是维生素c、优质蛋白质、碳水化合物等。和此同时，还具有保健的功效，对更好的保持体重，降低女性怀孕期间血脂水平有很好的效果。但对于孕妇而言，一次性进食不可过多，避免表现出胃肠道不适