取环后能碰冷水吗？

　　怀孕以后在雌孕激素的作用下，身体会发生很大的变化，比如说血容量会增加很多，血液会稀释。分娩之后，增加的血容量要逐渐恢复到正常状态，雌孕激素迅速下降。因此需要坐月子来调养身体，使身体适应分娩后状态。若是顺产，生理恢复期是56天，也就是说56天之后可以碰冷水。

　　凉水洗头确实不好，首先凉水洗头很容易着凉，其次在寒冷的冬天天气里很容易表现出冻疮，而且凉水洗头没有热水洗干净，没有办法洗掉头皮上多余的皮脂，此外经常用凉水洗头还会刺激大脑神经，造成大脑神经紊乱，因此引发偏头痛等疾病。

　　冷水洗头是不利于身体健康的。夏天人的头皮温度比较高，这时候突然接触到凉水，容易产生很强的刺激作用，夏天喜欢用凉水洗头的人会导致毛囊急剧收缩，伤害毛囊，严重的会导致脱发。睡以前用凉水洗头，会使水分滞留于头皮上，头部散热就会遇冷，时间一长，很容易导致气滞血

　　若是在进行了宫腔镜手术之后想要碰冷水，这个需要看一看您阴道有没有明显的出血，因为在宫腔镜手术之后，一般可能会持续一周左右的出血，只要是没有出血了，这个就可以碰凉水了，若是存在出血期间，就尽量的不要碰凉水，防止因为受凉造成腹痛。

　　人工流产后1个月内是不能用冷水洗手的。人工流产是采用负压吸引的方式终止妊娠，术后身体虚弱，机体抵抗力差，容易着凉感冒。如果过早用冷水洗手，容易造成寒气入侵，表现出手指关节肿胀疼痛，下腹坠痛及腰骶部酸痛。并且可以影响子宫的恢复，表现出阴道流血增多以及流血

　　人流后具体多长期能够碰冷水，主要应当根据外界温度进行决定，若是在炎热夏季一般一周左右就可以，若是在寒冷冬季相比较来说时间会更长一些。应当多喝热水，注意休息，定期进行复查，主要检查一下B超和体内激素水平。如果没有表现出宫腔残留物或者继发感染，不需要担心。

　　流产后需要一个月以后可以碰冷水，流产后忌食生冷辛辣刺激性食物，防止着凉，休息至少半个月，一个月内禁止性生活。需要注意卧床休息一周，需要注意一个月内不能同房，防止发生严重的妇科炎症，如果有其它的症状，就需要对症治疗。

　　一般做完人流之后，建议一个月后再碰冷水，可以防止身体受凉造成后遗症；手术后尽量卧床休息，因为此时女性的身体抵抗力较差，而且容易发生腰痛和腹痛的症状，建议您半个多月后去医院进行复查，了解子宫的恢复情况。在此期间，您必须注意保持情绪稳定，注意饮食的营养平衡

　　虽然取宫内节育器也属于一个宫腔操作，但是这个宫腔操作比较简单，而且取环的过程中很少会表现出不良的现象。因此女性只要注意取环结束以后休息一两天，适当的吃些消炎药就可以，不需要做太多的个人护理。因为取环不是人工流产，因此结束以后可以碰冷水，而且不影响正常的

　　用冷水洗脸可以增加面部皮肤的抵抗力，促进面部血管收缩，减少面部红血丝的产生。同时也可以促进毛孔的收缩，防止毛孔粗大，降低毛囊炎、痤疮的发生几率。除此之外，还可以预防感冒的发生，增加皮肤的弹性。