老人经常失眠睡不着觉怎么办？

　　失眠脑供血不足的建议：第一，采用中药、扩血管药物的治疗，可以配合按摩，针灸等治疗；第二，注意保养，保持心情舒畅；第三，防止失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒；第四，注意低脂饮食，低胆固醇饮食，有头晕服用尼莫地平片，西比灵，脑灵素丹参或者肌肉注射培他啶

　　糖尿病病人失眠大多是由于血糖控制不好造成的。糖尿病病人失眠的话，可以针对血糖进行控制，使病人的血糖控制在正常的范围内，有可能可缓解失眠症状。若是由于精神因素造成的失眠，需要酌情的添加些镇静安眠的药来治疗，可缓解症状，还得注意放松心情，不要有大的压力。

　　糖尿病病人在血糖控制比较差时，容易表现出失眠的现象，主要还是由于长时间血糖高造成血液粘滞状态造成的这一系列表现，这些糖尿病病人必须严格控制饮食，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，此外每天坚持一小时的运动，再配合降糖药物，尽量将血糖

　　失眠会影响血糖，使血糖升高。失眠会造成心烦意乱、焦虑不安、气血处于不顺状态，血糖受到影响而升高。相反血糖升高也会造成植物神经紊乱，造成失眠多梦，二者相互影响。临床必须经过饮食、药物调整好血糖，同时口服安神颗粒，治疗失眠，病情才会很快恢复。

　　失眠确实会造成血糖升高。因为人体激素的分泌是和睡眠周期有关的。我们的身体中有一种激素叫做糖皮质激素，在正常睡眠时这种激素的分泌会减少，血糖也会降低。如果失眠，糖皮质激素分泌就会增多，血糖也会上升。1、失眠正常是因为压力过大造成的，试着调节下自己的心情，

　　内分泌失调会导致失眠。内分泌失调会导致失眠原因有以下：内分泌失调其实也是激素失调。这些都会导致失眠的情况发生的。这和作息和饮食结构有很密切的关系。睡眠不足，或睡眠质量不高易导致神经衰弱，因此使精神压力变大，精神紧张，容易暴躁易怒。

　　颈椎病是会造成失眠的，因为颈椎病，如果严重了，压迫了向头部供血的血管，此时就会造成头晕，头疼，恶心，呕吐等神经系统的症状，当然也会表现出失眠的情况。如果颈椎突出以后，会造成颈部的不适以及活动受限，压迫向上肢供血的血管，会表现出上肢的麻木，疼痛，以及活动

　　颈椎病造成的失眠可以两病同时治疗。可以口服氨基酸葡萄糖、颈舒颗粒、西比灵胶囊、枣仁安神胶囊、健脑安神口服液等对症治疗；也可以针灸科按摩、理疗、牵引等配合口服安神补脑液，并注意清淡饮食，晚上不喝咖啡、浓茶，不要吃太饱。

　　患有颈椎病会造成失眠症状。由于颈椎压迫神经会引发病人表现出神经系统紊乱，严重病人会造成失眠多梦、入睡困难等不适，建议病人及时进行颈椎拍片检查。如果症状较轻，可以经过按摩、艾灸等理疗手段进行干预治疗；如果病情严重，还需要及时服用药物，避免产生记忆力衰退、

　　肺结核的治疗是一个综合性的方案，在正规抗结核药的使用前提下，提高自身的免疫力，增加自身的抵抗力，对疾病的愈合是有不错的效果的，如果长时间的失眠，有可能导致植物神经功能紊乱，进而导致自身的抵抗力下降，对于抗结核治疗，效果肯定是会有影响的，所以还是需要及时