孕妇怎样降低空腹血糖?

支忠继 2025-06-22 08:54:24 1

  孕妇想要降低空腹血糖,主要经过两个方面进行,第一方面是晚餐要严格的控制饮食,防止进食对血糖影响比较大的碳水化合物,在睡觉以前尽量的不要加餐。此外在吃完饭以后可以适当的进行户外活动,加速体内糖分的分解,如果还是不能够恢复,正常必要的时候可以在医生的指导下服用降糖药物。建议在此期间要保持规律的饮食习惯,可以少食多餐,但是不能够暴饮暴食,在控制血糖的时候要加强优质蛋白质的摄取,为胎儿的成长发育提供必要的营养基础。平时要定期的进行产前检查,如果身体有其他不舒适的现象,也要及时和医生沟通。

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