多汗怎么办？

　　产后容易出汗是一种正常的生理现象，因为在怀孕期间，孕妇体内的血容量增加，使大量的水分在体内潴留，而在分娩之后，随着身体的新陈代谢降低，将体内潴留的水分转化为汗液从皮肤排出体外。坐月子的时候很容易出汗，这个时候可以使用热水擦拭身体，也可以使用淋浴进行洗澡

　　宝宝睡着头上出很多汗多数是由于宝宝年龄较小，体温调节中枢尚未发育完全，一般3岁后会逐渐好转。同时需要除外室内温度过高、盖的过厚等客观原因。除此之外，由于宝宝生长发育过快，辅食添加不合理等可造成维生素D缺乏性佝偻病，本病可造成宝宝中枢兴奋性增高，进而表现出

　　晚上睡觉会出很多汗，这种情况在中医上称为盗汗，盗汗的原因包括生理性和病理性。生理性可能是由于睡前活动过多，身体新陈代谢旺盛，或者是睡觉的时候被子太厚、室内温度过高导致的。病理性的考虑有可能是血钙偏低导致的，低钙会增加交感神经的兴奋性，加大汗腺分泌，睡觉

　　如果运动量过大而表现出出汗的情况，是一种正常的生理反应，不作为病态治疗。但是如果动则汗出，伴随气短等表现，考虑是气虚造成的临床表现，尤其是脾肺气虚，治疗上可以口服一些健脾补肺的中药进行调理，比如口服玉屏风散、补中益气丸等。必要时可以调理一些汤药进行治疗

　　晚上睡觉时出很多汗，多为虚汗，可分多种类型，如肾虚、脾虚、阴虚、气虚、血虚等。需要到医院中医科进行辨证，明确病因后，才可以给予治疗。若是男性，除了出汗多以外，如果同时伴随性功能下降、早泄等表现，需要考虑是肾精亏虚、肾气不固而造成，可以经过中药进行调理。

　　更年期潮热是指女性绝经前，由于卵巢功能衰退，造成体内缺乏雌激素，进而出血的症状。这种潮热现象会从躯干传递到脸部，部分人会表现出满脸通红、心跳加快，感觉焦虑等反应。这种情况一天会表现出几次，夜间比较明显。改善更年期潮热症状，可以应用激素药物来进行调理。生

　　小孩多汗的原因，依照不同的年龄段有不同的原因，若是婴幼儿的话，多汗大多数都是因为维生素D缺乏缺钙相关的症状；其次来说，体质相对比较虚弱、存在营养不良的孩子容易表现出多汗；还有一部分孩子是因为个体的差异表现出生理性的多汗；对于大一点的孩子来说，多汗的话，

　　宝宝表现出出汗的情况一般都是正常的。不需要做太多处理。但是也要多注意是不是病理情况的出汗。这样就要及时去医院检查治疗。宝宝出汗生理性主要是由于穿衣服过多。温度过高都会造成出汗。而有些时候表现出疾病也会造成出汗，比如感冒了会造成身体发热。这样可以用温水进

　　女人体虚就会有多汗的表现症状，往往和营养不良、气血不足有一定的关系，可以经过饮食进行调理改善症状。日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强机体抵抗力，比如菠菜、芹菜、胡萝卜、红瓜、扁豆、红枣、桂圆、火龙果等。还要多吃一些高蛋白有营养的食

　　手脚多汗在医学上叫做局限性多汗症，治疗主要是用维生素B1，维生素B12等营养神经的药物治疗。在中医讲叫做手足汗出，属于虚证，多见于阳虚和阴虚气虚，可以经过中药治疗得到有效的控制，也可以中西医结合治疗效果更快。如果出汗频繁且量突然增多，应当做相关检查明确病因