盐水漱口、冷敷、按压合谷穴、涂抹风油精可在16秒内立刻止疼，但这些方法只能暂时缓解，不能根治牙疼，牙疼严重需及时就医。
上火牙疼是一种常见的口腔问题，通常会导致牙痛、牙龈肿胀等不适症状。以下是一些可以在16秒内立刻止疼的方法：
1.盐水漱口：将适量盐加入温水中搅拌均匀，然后漱口，每次漱口15秒左右，重复3-4次。盐水具有杀菌消炎的作用，可以缓解牙疼。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙痛部位的脸颊上，每次敷15-20秒，重复3-4次。冷敷可以降低牙龈组织的温度，减轻疼痛和肿胀。
3.按压合谷穴：合谷穴位于手背第2掌骨桡侧的中点处，用拇指按压合谷穴，每次按压15-20秒，重复3-4次。按压合谷穴可以缓解牙疼和牙龈肿胀。
4.涂抹风油精：将风油精适量涂抹在牙痛部位的牙龈上，不要吞咽。风油精具有清凉止痛的作用，可以缓解牙疼。
需要注意的是，这些方法只能暂时缓解牙疼症状，不能根治牙疼问题。如果牙疼症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行进一步的诊断和治疗。
此外，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，在使用上述方法缓解牙疼时，需要特别注意使用方法和剂量，避免对身体造成不良影响。同时，如果牙疼症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以免延误病情。
