哺乳期可以吃大葱吗?

周晓燕 2025-06-22 03:48:47 1

  你好,哺乳期是能吃大葱的。葱含有丰富的微量元素和矿物质,是一种很好的蔬菜和调味品,能够增强产妇的食欲,促进消化。还有驱寒的作用,可以增强免疫力。但是建议产妇在吃葱的时候,应该烹饪后食用,避免生葱对产妇的胃肠道产生刺激。

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