胸椎小关节紊乱能自愈吗？

　　胸椎表现出疼痛的症状，往往是由于久坐造成的，在长期保持一个坐姿后，可造成胸椎的疼痛。若是这个情况，可以和减少久坐，适当的运动，缓解症状。但若是由于椎间盘疾病或胸腰椎结构改变，还需用药治疗，必要时，采取手术进行治疗。

　　胸椎肿瘤也就是脊柱的肿瘤，具有原发性和继发性两大类型临床上胸椎肿瘤大多都是良性的肿瘤。由于胸椎肿瘤发病年龄的不同，早期的症状也有所差别，例如儿童的胸椎肿瘤大多都是良性的肿瘤，会表现出疼痛主要为机械性疼痛，一般夜间疼痛较明显。而中青年病人的恶变几率就会增

　　胸椎退变引来的胸闷背痛，首先应实施仔细检查，可以查胸椎x线片，或者胸椎ct等。剔除几下胸椎其他炎症。也可以仔细检查心电图和心脏彩超，剔除几下心脏疾病等。救治可以卧床歇息，增加运动，使关节获得充分的歇息。急性期可以给和非甾体抗炎药来纾解症状，也可以动用小剂

　　胸椎弯曲的矫正方法：1、侧弯举方法：两脚并拢，上体朝凸起的一侧侧弯，来两手抓住树干，坚持20秒，稍微停留后还原。提示：身体保持侧倾，不可前倾。2。单臂上提方法：“侧弯”同侧臂，上提手臂，好似提水桶，幅度越大越好。提示：上体正直，不要前倾。3、侧卧举腿方法：

　　胸椎病的症状主要如下：局部的疼痛，活动受限，叩击疼痛比较明显。如果压迫神经的话会造成一个水平面以下感觉运动功能障碍。到医院做一个脊柱的核磁共振检查。如果没有椎管内肿瘤性改变，可能为单纯的背部肌肉劳损，可以到康复科做一下康复治疗。

　　成年人类脊椎共26节，其中颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块，骶锥一块，尾椎一块。各部分各有特点，其中胸椎是自上而下逐渐变大，上下关节突呈冠状位，胸椎棘突较长，伸向后下方，为叠瓦状排列。

　　脊柱由上到下分别为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎，共32-33块。其中胸椎为12块，最上方为第1胸椎和第7颈椎相连接，最下面为第12胸椎第1腰椎相连接，因此胸椎位于颈椎和腰椎之间。胸椎和肋骨、胸骨共同围成胸廓，位于人体的胸部，胸椎在胸廓的后方。由于颈椎参和构成胸廓，

　　胸部椎体骨质增生，如果症状较轻，首先要防止久坐久站，每小时可以活动一次腰背肌等，还可以进行游泳等体育锻炼，防止长时间剧烈运动，进行适当的体育锻炼，注意休息，防止劳累，注意保暖，防止受凉，防止久站久坐，注意腰间保暖。可多活动一下腰部，可做针灸、按摩、牵引

　　关于胸骨骨折一般会疼多久这个问题。俗话说伤筋动骨100天，一般骨折要愈合的话大约需要三个月的时间。那骨折后会疼多久，还要看一下是否有行手术治疗，就是有没有内固定。如果有内固定术，那么骨折就比较稳定，那就会疼得比较不那么久。如果没有固定的话，骨折没有固定，

　　胸椎病的锻炼有以下几种方法：第一种，每天要坚持跑步，可以加强心肺功能，同时锻炼胸部的肌肉。第二种，可以选择立定跳远，这种锻炼方法可以拉伸胸部肌肉。第三种，可以选择俯卧撑运动，这种锻炼方法要注意坚持，每天最少做一组。胸椎明显严重时，建议及时去医院骨科进行