滋阴降火的最好中药？

　　滋阴生津的中药有很多，例如石斛、山药、麦冬、玉竹、天门冬、女贞子等；也可以服用一些中成药治疗，例如知柏地黄丸、滋阴丸等。此外饮食上不要吃辛辣肥腻类的东西；多吃一些鸭肉、核桃、牛奶、芹菜、糯米、菠菜等。生活上注意休息、多喝热水、防止过度劳累和熬夜、适当的

　　临床上具有滋阴清热的中成药有很多，多见的中成药是知柏地黄丸，其主要是由知母、黄柏等中药制作而成，知母性寒，具有清热泻火和生津润燥的功效，而黄柏性也寒，具有清热燥湿、泻火、解毒等功效，所以，知柏地黄丸对于滋阴、清热降火的功效比较显著。此外，病人也可以应用

　　滋阴补肾的食物有很多，比如海参、黑豆、红枣、枸杞、山药、桂圆、龙眼、黑芝麻、黑木耳、桑葚、核桃、荔枝、葡萄、樱桃、阿胶、梨子以及动物内脏等。此外，平时还可以用当归泡茶饮用，也能起到调节作用。

　　女性滋阴补肾的中成药是比较多的，比如使用六味地黄丸就可以起到滋阴补肾的功效，能够有效的改善女性表现出的腰酸痛，四肢无力或者睡眠差等不适的现象的。但是如果自身有怕冷的情况应当不属于阴虚的，很可能和脾肾阳虚有直接的关系，在用药之前最好是到医院做检查，看一下

　　滋阴补肾的食物有枸杞子，韭菜，核桃，栗子，腰子，山药，豌豆苗等。一、杜仲炖羊腰　　材料，羊腰3个，杜仲10克，羊藿叶10克，莲子20克，黑豆20克。做法，1.羊腰中间切开，去白色筋膜，飞水;2.杜仲、羊藿叶、莲子、黑豆分别用清水洗净，泡软;3.和羊腰一齐放入炖盅内，加

　　女人滋阴的水果有很多：一、桑葚味甘酸，性微寒，平时经常吃可以补血活血、滋阴补阳、生津止渴、润肠通便的功效，也能缓解腰膝酸软，须发早白的作用。二、经常吃葡萄也可以滋阴，葡萄性平，味甘酸，常吃葡萄可以补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便等作用，葡萄中的糖

　　女人滋阴补肾的药物有很多种，临床最常用的可以选择，女宝胶囊，六味地黄丸。具体情况还应当结合病人的体质，具体症状进行选择和使用，用药半个月后需要重新进行检查，可以知道疾病恢复程度如何，并且应当适当的锻炼身体，性生活有节制，多吃点豆制品和海鲜等食物。也可以

　　女人滋阴补肾能吃左归丸、六味地黄丸、补肾地黄丸等中成药，也可食用些枸杞、山药、龙眼、海参、桑葚等食物补肾阴。女性滋阴补肾非常重要，多数女性因为压力大、熬夜、生育等各式各样的原因，都会有不同程度的肾阴虚。肾脏对于女性来说，是个起主导作用的脏器。肾是先天之

　　生活中多见的滋阴润燥、生津养肺的食物，如银耳、百合、山药、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等；滋阴润燥、生津养肺水果，如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、石榴、葡萄、菠萝、芒果、苹果、柚子、柠檬、山楂等。同时，少吃辛辣刺激食物如辣椒、火锅等，易伤阴损肺

　　具有滋阴平肝潜阳作用的中成药有：1、杞菊地黄丸。其可以滋养肝肾，有利于化解肝肾阴虚引起的肝阳上亢，进而减轻眩晕耳鸣以及迎风流泪等症状。2、天麻钩藤饮。该药可以平肝熄风、清热活血、补益肝肾，有利于缓解肝阳偏亢、肝风上扰所致的头痛、眩晕、失眠、多梦、口苦、面