高血糖可以喝纯牛奶吗?

潘永源 2025-06-27 07:11:10 1

  高血糖可以喝纯牛奶,纯牛奶中的糖分、碳水化合物的含量都比较低,适量饮用不仅不会对患者血糖造成影响,还可以起到提高人体免疫力、补充蛋白质、促进新陈代谢、促进消化等功效。但加工制成的乳酸菌饮料、酸奶、含糖饮牛奶都不建议糖尿病患者食用。患者在日常生活中也可以适量食用芹菜、韭菜、西兰花、胡萝卜、黑木耳、玉米、苦瓜、苹果、瘦肉、鸡蛋、西红柿、燕麦、荞麦等食物。

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