血糖高能不能吃土豆？

　　血糖高的病人大多数都可以怀孕，但是血糖必须要注意控制平衡，空腹血糖要求在6毫摩尔每升以下，餐后两小时血糖在8毫摩尔每升以下，不然血糖高会造成产妇和孩子的问题，比如巨大儿，孩子会表现出早产、流产、畸形、羊水早破，应当把血糖控制好以后再怀孕。此外，有一些特殊

　　血糖升高或者是糖尿病的病人，其实是能吃水果的。一般建议在血糖控制比较满意的情况下，可以在两餐中间或者空腹的时候少量进食低糖分的水果，石榴属于高糖分的水果，含糖量可以达到15%左右，因此不宜食用石榴。血糖升高或者糖尿病的病人，可以考虑进食的低糖份水果主要包

　　对于尿酸高的人群，在日常生活中一定要注意饮食调理，尿酸高建议坚持低嘌呤饮食，适当多吃一些碱性的食物，有助于降低体内的尿酸浓度。日常生活中尿酸高的人群能吃的蔬菜主要有卷心菜，胡萝卜，芹菜，黄瓜，茄子，南瓜，冬瓜，山芋，西红柿，白菜等，这些蔬菜能够降低体内

　　高脂血症的病人不宜食用花生，花生富含油脂，它主要提供的是植物性的脂肪。血脂增高的病人，一般建议食用油应当以植物油为主，而且也限制了量的摄入，一般每人每日用量以25~30克为宜。因此进食花生、核桃、瓜子等这些坚果类的食物，非常容易使全天摄入的植物油严重超标。

　　糖尿病是以慢性高血糖为特征的一种代谢性疾病，和遗传，自身免疫和环境因素有关，因胰岛素分泌和(或胰岛素作用的缺陷，造成的以糖类，蛋白质和脂肪等代谢异常。长时间的病程可以造成多系统损害，造成血管，心脏，神经，肾脏，眼睛等组织并器官的慢性并发症，病情严重或应

　　临床上对于非糖尿病病人尿酮体增加，往往提示体内脂肪动员增加、脂肪燃烧消耗增加，长此以往可以造成体重的减轻。对于非糖尿病肥胖的病人，要科学的减轻体重，严格的饮食控制，控制高热量、高油脂、高碳水化合物的摄入，从源头上控制过多营养元素的摄入，防止肥胖。同时要

　　糖尿病如果血糖控制良好的情况下，能喝一些青菜汤或者西红柿鸡蛋汤，但是不要喝面汤、大米汤、小米汤，尽量少喝油和盐，糖尿患者饮食方面尽量注意选择低热量，低脂肪，富含膳食纤维的食物，特别是青菜，蔬菜和五谷杂粮类的食物。尽量减少容易吸收食物的摄入，同时要减少高

　　血压血脂高是能吃适量牛肉的。血压血脂高的人饮食原则，应当注意以下几个方面：第一、低盐低脂饮食。每人每日食盐摄入量小于6克，少吃动物内脏、油炸食品以及油脂含量高的食物。第二、多吃青菜、水果，适当喝牛奶。青菜要以绿叶蔬菜为主，粗纤维蔬菜以及绿叶蔬菜更有益。

　　血脂高的病人对于花生米要控制摄入量，并不是说一定要进食。花生米属于干果的一种，如果过量的食用会升高血液中甘油三酯的水平。临床上一些血脂高的病人，平时在饮食方面可能油不是很大，但是可能有喜欢吃干果的习惯，而这一点很多的病人没有意识到。如果我们查体发现甘油

　　血脂高可以少量吃点羊肉，但是建议不能多吃，并且有肥的那种羊肉就不可以食用，要吃就吃点瘦的，还要控制量，因为有血脂高的病人，不仅要控制胆固醇的摄入量，还要控制一个热量的摄入，对于羊肉来说热量是比较高的，因此控制热量也是主要的一个治疗血脂的方法，控制饮食这