坐月子哺乳期能吃沙琪玛吗？

　　能吃沙琪玛，但由于其属于油炸类食物含有的热量比较高，进食过多后容易表现出上火的症状。和此同时，沙琪玛所含营养成分很低，比较难消化，含许多食物添加剂等成分，容易增加口腔溃疡、咽喉炎等疾病发生率。所以对于产妇而言，最好是少吃或不吃沙琪玛。对正在坐月子的产妇而言，多喝小米粥、骨头汤等营养价值较高的食物更有利于产后身体的恢复，刺激乳汁分泌，提高乳汁营养。