骨质疏松的饮食禁忌？

　　骨质疏松椎体压缩性骨折可采取保守治疗和手术治疗。对于压缩程度较为轻微，疼痛症状较轻者，早期可先进行保守治疗。在保守治疗期间，患者尽量多卧床休息，避免进行过多运动。如果在卧床休息一段时间之后，疼痛仍然比较严重，甚至不能造成起床困难等严重影响时，则可采取手

　　在病人出现骨折以后，如果有骨质疏松的情况：一、是在休息期间要注意患侧肢体肌肉等长收缩的锻炼，只有患侧肢体肌肉活动，就能够防止骨骼部位钙质异常的流失。二、是日常生活中可以多吃一点含钙高的虾皮、豆制品、奶制品、瘦肉、鱼虾以及新鲜的水果蔬菜来促进钙质的补充，

　　脊柱压缩性骨折的治疗包括以下几个方面：一 、保守治疗：1 、卧床休息: 一般需要卧床1一2个月，之后可以戴腰围下床活动，3个月后可以进行基本的日常活动。2 、缓解疼痛；应用镇痛剂及支具来缓解疼痛，降钙素鼻喷剂及双膦酸盐可有效缓解骨折相关的疼痛。3 、药物治疗：骨折

　　骨质疏松性压缩性骨折，最常见于老年患者并发骨质疏松症的人。常见的部位首先以腰椎最为多见，其次为胸椎，多为1个椎体，少数患者可以并发2-3个椎体。通常没有明显的外伤史，或者仅仅在轻微的外力下即出现骨折，在临床上有一定的漏诊率。老年患者一旦出现翻身困难等等胸腰

　　骨质疏松症引起的压缩性骨折发生的部位主要是在脊柱，而且是发生了脆性骨折。诊断的话，如果是新鲜的骨折要进行胸腰椎的磁共振，而如果是陈旧性的骨折，一般行X片就可以明确诊断。但是首先要行DAX骨密度检测，来明确骨质疏松的诊断。对于新鲜的压缩性骨折可以采用骨水泥的

　　骨质疏松症是中老年最常见的骨骼疾病，可没有任何症状，通过骨密度检查后才诊断。也可能因为患者感到腰背疼痛，甚至发生骨折后到医院就诊发现。得了骨质疏松症不要惊慌沮丧，这是一个可防可治的疾病，对于确诊的患者要规范用药，定期复查，最大程度地降低骨折发生的风险，

　　骨质疏松早期没有明显的表现，但是骨质疏松严重的情况下，随着骨量的丢失，X线上也可以看到骨小梁变得稀疏，椎体有可能发生变形，往往可能发生后背的酸疼或髂骨疼痛。早期的时候，女性骨质疏松没有任何的症状，到严重的程度，有可能导致后背这些骨骼的酸疼，急性的骨量丢

　　骨质疏松的患者早期会表现睡醒后出现“沉僵”现象，后期会骨头痛。女性三十岁以后骨质就开始缓慢流失，要注重补钙，以免骨质疏松。骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨

　　严重骨质疏松最好的治疗方法主要是通过食补和药疗两种方法。食补主要是保持均衡营养，多摄入含钙高的食物，如虾皮、肉类、菠菜以及含叶黄素的食物，如胡萝卜、花菜等。同时多晒太阳，多进行户外活动，有利于外源性的维生素D转化为活性的内源性维生素D3。可给予一些适当的

　　老年人得了骨质疏松怎么办？（1）骨质疏松症平常的临床表现就是疼痛，尤其是老年女性经常出现腰背部的酸困疼痛，甚至严重时不能够正常翻身起床，这个时候要去医院进行检查诊断治疗；（2）有些医院没有专业的骨质疏松科，可以到内分泌科、疼痛科或者