总感觉胳膊里面发凉是咋回事？

在产后如果感觉胳膊粗肩膀厚的时候，是可以进行减肥的，可以做一些手臂和肩膀的运动来进行减肥。但是相对来说，胳膊跟肩膀上的赘肉，正常比肚子上的赘肉反而更难减掉。因此在减肥的时候需要长期的坚持，才会有更好的效果。

坐月子胳膊受寒了，首先要多加注意保暖，不要让胳膊再次表现出受寒的情况发生，对胳膊处采取热敷或者是按摩的方式来缓解受寒造成的不适，要多加护理好自己的身体，也可以适当的进行一些手臂的甩动。女性在坐月子期间保暖和生活上要多加护理，此外饮食上也要增加营养成分的摄入

想要快速的瘦胳膊，建议平时可以多做一些运动，比如说跳绳打球都是可以的，多做运动不仅是可以瘦胳膊，而且可以达到瘦全身的目的，如果像女性的话可以打羽毛球，排球的，这种运动的方法能够促进脂肪的燃烧，因此达到减脂肪的目的。

左胳膊抬不起来，而且一抬就疼，或许是因为肩周炎导致的，如果有风湿的病人也可能会表现出左胳膊有疼痛的现象，如果外力碰撞或者是扭伤，也会表现出疼痛的现象。病人可以经过口服消炎药进行治疗，用热敷或者是按摩的方式，也能有效缓解左侧胳膊有疼痛或者是抬起困难的现象。

您这种现象考虑外伤、骨折、肩周炎、颈椎病等疾病因素导致的。除此以外，剧烈运动、提拿重物等也会表现出这种现象。您应立即就诊正规医院进行X线等检查。若确诊骨折导致的，应配合医生进行手术或石膏固定治疗等。

右胳膊比左胳膊粗是由于右手胳膊肌肉比左手发达造成的，主要是左手胳膊运动量不足导致的。建议日常多运动锻炼，锻炼的时候将重心移到左手上。日常生活中也需要多用左手，能够逐渐改善。

小胳膊筋疼是临床多见的症状，这种情况往往有以下几种原因所造成：第一，外伤。可以造成小胳膊的筋疼，也就是肌肉，肌腱和韧带的疼痛，这种情况可以24小时之内冷敷，24小时之后热敷的治疗。第二，慢性劳损所造成的小胳膊筋疼，这种情况，往往需要休息以及使用非甾体消炎镇痛类

手臂麻木，可见于脑血管病、脑血管病出血或脑梗塞等，可造成手臂功能障碍，患者可表现出麻木无力，经过头颅ct或核磁可明确诊断。手臂又麻又痛，还可见于颈椎病，颈椎病严重时压迫硬膜囊和神经根，患者会表现出手臂麻木，严重时手部拿物时会掉落，还有局部尺神经卡压，患者还会

女性左胳膊疼，首先要看是否是外伤造成的，排除外伤造成的，长时间用左臂支撑地面儿，时间长也会表现出肌肉劳损造成的疼痛或者颈椎病，都能造成。如果疼痛比较严重，首先拍个颈椎片排除颈椎病，并且有健康的生活方式，多锻炼身体，防止过度劳累。并且需要做检查，看局部有没有

颈椎病是可以造成胳膊疼的。这种情况多见于神经根型颈椎病，主要是进入胳膊部位的神经根，在颈部受到增生的骨质，突出的椎间盘，钙化的韧带压迫以后，造成神经根水肿，传导性减弱，就会造成明显的胳膊疼痛和手麻的情况。并且严重了以后还容易造成胳膊部位肌肉萎缩，无力，以及