高血压吃什么菜比较好？

一级高血压的水平是指收缩压在140-159mmHg，和/或舒张压在90-99mmHg。二级高血压的水平是指收缩压在160-179mmHg，和/或舒张压在100-109mmHg，三级高血压的水平是指收缩压在180mmHg及以上，舒张压在110mmHg及以上。病人的血压水平越高，临床风险越大。如果合并多种危险因素，靶

人体在正常身体状态下血压周期为24小时，呈节律性波动，昼夜节律变化存在两峰一谷特点，两峰分别在上午和下午，而低谷出目前夜间。这种有明显昼夜节律的波动图形称之为勺型。当节律发生异常改变，则称之为反勺型。对于反勺型高血压，病人的夜间常常达到较高水平。如果采用早上

高血压是指动脉内血液压力过高。本病是临床多见的全身血管性疾病。病人会表现出头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等表现。牙疼和高血压并没有直接的关系，但是牙疼会造成血压有升高的这种情况的，因为牙疼造成精神紧张、激动、焦虑，因此造成高血压。建议遵医嘱长时间服用降压

一般情况下，如果进行血压测定，发现收缩压是120-139或舒张压是80-89的情况，则其属于正常高值血压。如果病人的收缩压大于或等于140毫米汞柱，以及舒张压大于或等于90毫米汞柱的情况，则属于高血压。

心脏病高血压是由于长时间的高血压未得到控制造成的心脏病，首要治疗措施应当是严格控制血压，临床上常用的降压药有螺内酯、氢氯噻嗪等利尿剂；还有普萘洛尔、阿罗洛尔等受体阻断剂和钙通道阻滞剂，如硝苯地平缓释片、卡托普利等。高血压伴心脏病病人要注意低盐低脂饮食，严格

心悸一般不会造成高血压。如果是一过性心悸，正常并不会表现出高血压的情况，如果长期心悸，有可能会造成血压波动性增高。心悸可能是精神过度紧张以及焦虑所引发的，还有可能是剧烈运动所造成的，此外和高度兴奋也有关系，所以还要去除不良的诱发因素，避免表现出反复发作的情

小儿高血压是否是能治好需要根据具体情况而定。一般造成小儿高血压都是由于继发疾病造成的，因此需要积极寻找造成血压增高的原因，然后进行干预处理。其中最多见的原因是由于急性肾小球肾炎造成的，因此就需要多休息，控制水钠的摄入，必要时需要服用降低高血压的药物，大多数

抽烟是造成高血压的危险因素之一。抽烟自身就是造成动脉硬化的独立危险因素，而动脉硬化又是造成高血压的主要机制之一。动脉硬化不仅影响高血压，对心脏，肾脏的功能也有不良影响。容易诱发心脏供血不足、肾功能不全。除此之外，抽烟对肺部、气管也有损伤，容易造成阻塞性肺病

高血压为多因素疾病，抽烟可造成血压增高。1、烟中尼古丁损害血管内皮，加重动脉硬化，动脉硬化血管张力增加后，可升高血压。2、抽烟可造成血管痉挛，痉挛可加重血压升高。3、抽烟可刺激机体释放一些神经递质，如多巴胺、多巴酚丁胺类，递质释放增加后，会增加心肌收缩力。

高血压是能吃西洋参的，西洋参有补气养阴、清火生津的作用，高血压的患者可以适量的吃西洋参，最好不要多吃。因为少量的服用可以扩张血管，降低血压；如果用量过大，反而有可能升高血压。高血压的患者可以用少量的西洋参炖鸡汤或者炖大枣汤喝。平时注意不要吃热量、糖分以及脂