指甲上没有月牙是怎么回事？

　　指甲上的月牙可以通过加强营养补回来，指甲上的月牙与指甲生长快慢有关系，如果指甲生长较慢或者停止生长，指甲上的月牙就会消失。可以补充指甲生长的营养所需，多进食优质的蛋白质，同时注意微量元素和维生素摄入，让指甲的生长速度加快。

　　手上的月牙慢慢消失很常见，不能说明什么特殊的问题，因为每个人的体质不一样，有些人新陈代谢比较快，会出现月牙的消失。还有一些营养不良的患者，也会表现为月牙消失。对于月牙消失的患者，不要过度紧张，平时要保持良好的生活习惯，不要进食过多高盐分、高糖分、高脂肪

　　指甲没有月牙不是肾虚。指甲没有月牙与指甲生长有关系，而不属于病理性原因。肾虚是中医的病理机制，是指由于过度劳累、房事不节、经常熬夜、睡眠不足等原因而引起的腰膝酸软、疲乏无力、失眠多梦、耳鸣耳聋、心烦意乱、男子阳痿早泄、女子月经不调等病症。可根据临床表现

　　指甲月牙消失无需过度惊慌，因为没有月牙不代表身体有病。指甲月牙只是指甲根部的皮肤呈半月状的一种改变，其存在与身体健康没有明确的关系。目前临床研究上没有特别的证据能够证明其和人体健康有关系。因此，月牙多或者月牙少不代表人体处于某种健康状态。如果指甲凹凸不

　　指甲上的月牙如果变白，说明该部位的血液循环不是非常充沛。因为这个部位的月牙实际上是甲母痣的一部分，一般主要是指甲甲板在形成的早期而形成一定的半透明状的外观，通常具有一定的色泽，大多不会变白，如果变白，说明局部可能产生一定的缺血性反应。所以，这时可以通过

　　在日常生活当中可以多吃富含蛋白质的食物补手上的月牙，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等等。如果经过补充这类型的食物后，发现手指头上的月牙变小或者是消失，有可能是缺乏蛋白质的缘故。另外，也可以多吃补气血的食物，例如枸杞、红枣，同时要规律生活，科学睡眠，避免过度熬夜或

　　大多数人的指甲上都会出现乳白色月牙，出现月牙说明人体营养状况比较良好，指甲生长发育正常。指甲长出后角蛋白呈乳白色，随着时间推移，角蛋白会逐渐角化，角化后的指甲就会变成透明，可以看到甲板下粉红色甲床。一般人体指甲中间生长速度较快，两侧生长速度较慢，所以就

　　指甲上有月牙是一种正常生理现象，说明身体比较健康，月牙是因为新长出的指甲角蛋白未完全角化形成。指甲上出现月牙说明人体气血充足，指甲生长比较正常；但是也不能仅仅依据指甲上月牙就来判断身体健康状况，要想全面评估身体健康状况，还需要到医院做必要的检查。

　　指甲上月牙白是一种健康标志，指甲是一种角蛋白，人的指甲生长速度有一定差异，中间指甲生长较快，指甲长出后角蛋白会逐渐角化变成透明状；而刚长出来的指甲因为未完全角化就会呈现乳白色，所以就会在指甲根部形成一个月牙状乳白色。是否出现月牙白因人而异，但是如果月牙

　　手指上的月牙消失可能存在气血不足或者营养失调等情况。如果身体其它部位同时出现不适症状，建议到医院的中医科就诊。如果是气血不足引起，建议服用益气养血的中药。另外，在日常生活中，适当补充阿胶、红枣等；同时，注意荤素搭配，增加优质蛋白质以及维生素、矿物质的摄