高血压能不能喝牛奶?

张艳凯 2025-06-17 15:13:10 1

  高血压患者可以喝牛奶,牛奶里面含有丰富的优质蛋白和一些钙物质微量元素,能够起到有辅助降压的作用。牛奶里面的脂肪含量非常的低,对于血压并不会造成很大的影响。有高血压患者尽量不要吃脂肪含量高的肉食,含盐量高的食物,牛奶对于血压有辅助降低的作用,并不会影响到血压。

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