每天早上胃痛的原因有哪些？

　　如果经常发生凌晨胃痛的症状，主要考虑是慢性胃部疾病所致。由于凌晨的时候胃部处于空腹状态，所以胃酸会直接刺激胃黏膜，对于本身有胃病的患者而言，会加重胃黏膜损伤，因此会出现凌晨胃痛的症状。如果出现凌晨胃痛的现象，建议做胃镜检查进行明确诊断。

　　怀孕胃痛是由于妊娠期的激素变化引起的消化道症状。在怀孕早期，由于人乳毛膜促性腺激素水平的增加，会导致出现恶心、呕吐等早孕反应，严重的早孕反应有可能导致胃痛。在妊娠中晚期，由于孕激素水平的增加，会导致胃贲门括约肌松弛，引起胃内容物反流也会导致胃痛的发生。

　　如果胃痛、肚子痛的症状出现时间比较短，起病比较急，有可能是急性胃肠炎所致，主要是由于饮食不卫生或者感受寒冷以后出现的急性炎症，主要症状有腹痛、恶心、呕吐、发热等。对于胃痛、肚子痛的患者，如果血常规检查发现白细胞及中性粒细胞升高，再结合症状就可以明确诊断

　　胃痛的患者应该注意以下方面：第一、戒烟戒酒，不能喝浓茶、咖啡，不要吃辛辣、油炸、烧烤、生冷以及甜食。应该以清淡易消化饮食为主，比如喝粥、喝汤或者面条等。第二、每天坚持进行适量运动。第三、避免过度熬夜或者劳累。第四、避免焦虑、抑郁或紧张的情绪。

　　胃疼的患者可以适量吃苹果，因为苹果含有丰富的维生素、矿物质以及纤维素等，可以补充身体的营养元素，而且也不会对胃粘膜造成伤害。但是，胃疼的患者不能过多摄入苹果，也不能食用刚从冰箱里面拿出来的苹果，否则容易导致胃痛症状加重，还会损伤脾胃功能。

　　胃痛的时候可以喝酸奶，因为酸奶当中的磷脂类物质会吸附在胃壁上，能够对胃黏膜起到保护作用，而且可以使损伤的胃黏膜得以修复。但是，酸奶一般需要冷藏，胃病患者不能直接喝冷藏的酸奶，需要在常温下放置半个小时以后再喝，以免引起胃部不适。

　　夜里胃痛最常见的是以下两种疾病：第一、十二指肠球部溃疡，会出现空腹疼痛，夜间疼痛多发，多于凌晨一到三点疼痛，因为激素刺激导致胃酸分泌增高，夜间胃内没有食物中和胃酸就会出现胃痛。第二、胃食管反流病，多于夜间平卧时发作，胃内容物反流引起。

　　胃痛患者可以适当吃香蕉，因为香蕉含有丰富的碳水化合物，香蕉比较软，为人体提供能量来源，也不会对胃黏膜造成过度的刺激。香蕉当中还含有丰富的维生素、矿物质以及纤维素等，可以提高消化道免疫功能，改善便秘，还可以对胃黏膜形成保护层。

　　胃痛患者可以吃粥类，比如小米粥、薏仁粥、山药粥，也可以喝清淡的汤，煲汤时加入茯苓、党参等，有健脾利湿，养胃功效，对于胃痛有一定好处。也可以吃软烂的面条，容易消化，对于本身有胃痛患者不容易增加胃肠道负担。饮食要有规律，尽量少食多餐。

　　如果在怀孕早期出现胃痛，可能与怀孕早期体内的人绒毛膜促性腺激素水平增高有关系。人绒毛膜促性腺激素水平增高，会出现恶心、呕吐等胃肠道的反应。若妊娠呕吐的症状比较严重，就会出现胃痛的症状。另外，孕妇本身有幽门螺杆菌的感染或者是患有慢性的胃炎、胃溃疡等疾病。