半夜醒后睡不着怎么办？

　　怀孕半夜恶心，考虑是由于怀孕后体内激素水平增高，表现出的一种反应，具体出目前哪个时间点，因人而异，有的人是白天表现出恶心呕吐，有的人是半夜表现出的。这些反应正常表现为恶心、呕吐、嗜睡、乏力、喜食酸性食物、厌油腻、乳房胀痛、尿频等表现，在怀孕三个月以后会

　　半夜起床尿一次属于正常的，一般正常成年人夜间排尿的次数大约是零次到两次，两次以内都属于正常，如果超过两次就属于夜尿增多，夜尿增多是尿频的一种表现形式，多见于泌尿系统的疾病。比如对于青壮年男性，可见于慢性的前列腺炎，慢性前列腺炎造成局部的炎性刺激，造成尿

　　夜尿增多多见的原因：1、男性前列腺增生症，可表现为夜尿增多，伴随尿频、尿急、尿不尽感等。因前列腺增生导致尿道管腔狭窄，并且表现出腺体增生，突向尿道腔、膀胱腔之内，这时可以导致膀胱刺激感增强，可以表现出夜间排尿频次明显增多。同时因为尿道内阻力增大，膀胱内

　　半夜表现出急性尿路感染，这种情况，首先建议要大量喝水，要对会阴部、尿道口清洗干净。家里如果有药能吃，这种情况主要就是吃广谱抗菌素。最多见的可能有左氧氟沙星，环丙沙星，依诺沙星，莫西沙星，罗红霉素，多西环素，克拉霉素，头孢地尼，头孢克洛等。也能吃碳酸氢钠

　　半夜表现出尿多的情况，需要考虑跟前列腺增生有一定的关系，好发于老年病人。前列腺增生指的是前列腺体积的增大，会压迫尿道腔，造成尿道腔变得狭窄，此外也会抬高膀胱颈，因此会表现出夜间尿液比较多的情况，会影响病人的睡眠质量。除了有这种症状之外，还有可能会表现出

　　尿路感染在治疗方面，病人要大量的饮水，保持下体清洁、勤换内裤、保证清淡的饮食、防止吸烟喝酒。然后根据培养的结果选用敏感的抗生素，一般是头孢三代或者是喹诺酮三代的药物，再联合一些缓解症状的药物，例如坦索罗辛、索利那新、米拉贝隆等，疗程在4~6周基本上就可以

　　半夜排尿困难主要是老年前列腺增生，这是最多见的造成夜间排尿困难的原因，排尿困难表现为：一、尿频。每天的排尿次数增多，尤其是夜间更加严重，严重的病人每5分钟小便一次，主要是因为前列腺刺激造成的。二、排尿无力。前列腺增生阻塞后尿道，造成尿流受阻，尽管膀胱功

　　这种情况若是偶尔发生在十二岁孩子以下，是可以认为正常的，若是经常性发生，建议去医院就诊。若是成人晚上尿床而不自知的情况，可能会是过度劳累或者某些疾病导致的，也可能是大脑垂体所分泌的抗利尿激素不足，或者憋尿、膀胱括约肌太过松弛、喝水过多导致的，比如肾虚、

　　大人半夜尿床，一般都是因为尿失禁所造成的，也可见于大量饮酒以后，以及吃了安眠药以后的睡眠程度较深，因此造成的尿床。尿失禁主要有以下几种：1.急迫性的尿失禁，多见于各种各样的泌尿系感染。2.压力性尿失禁，主要见于女性多次顺产的产妇，因为多次分娩造成盆底肌肉的

　　成年人半夜老尿床应考虑是由于肾功能不好，或者膀胱表现出一定问题造成的，在这种情况下，建议病人及时到正规医院就医，做一个有关详细的检查，在医生的指导下治疗。再考虑是否有精神上的疾病，有的病人由于压力很大，夜间经常睡不着，晚睡，也很容易造成尿床现象的发生，