大姨妈一般几天结束？

　　一般不提倡女性来姨妈喝茶。因为茶中含有大量的咖啡因和鞣酸，可能会造成女性经期便秘，还可以阻碍肠道对铁离子的吸收，造成缺铁性贫血，同时还可能刺激神经兴奋，影响女性睡眠，还容易使女性烦躁，加重女性痛经。除此以外，建议女性来姨妈时注意保暖，多注意休息，不要做

　　月经期间泡脚对身体有一定好处：在月经期间泡脚可以促进血液循环，促进宫腔淤血排出，可以缓解痛经症状；泡脚后可以改善睡眠质量，缓解经期疲劳现象，可以预防失眠，增强经期身体抵抗力；适当泡脚可以缓解精神压力，预防精神过度紧张给身体带来的不舒服的表现；泡脚后需要

　　女性在来月经的时候是可以泡脚的，因为泡脚能够促进脚底的血液循环，也能够起到驱寒的作用。大部分的女性来月经的时候都会表现出宫寒的表现，可能会伴随轻微的痛经，这样经过泡脚就能够缓解症状，而且有利于宫腔的积血比较快地排出来，可以减轻肚子疼痛，腰酸，小肚子下坠

　　来姨妈可以喝奶茶，但要注意喝常温或温热的奶茶，不要喝冰的奶茶。奶茶对女性的身体健康以及月经一般不会有影响。女性在月经期间要适当的加强营养，防止吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉和生冷的食物，避免因宫寒而造成月经量减少，经血颜色发黑，月经不调等异常情况。如果

　　大姨妈期间是可以艾灸的。如果女性合并有痛经的这种情况，建议可以选择艾灸来缓解女性的痛经，因为艾灸具有温经散寒止痛的作用。艾灸需要找中医科的大夫进行艾灸，不可以自己私自艾灸，不然容易造成适得其反的效果。

　　来大姨妈能艾灸肚子，但是需要遵医嘱选择特定的穴位艾灸，才可以起到治疗痛经的作用。如果总是表现出痛经的现象，对身体的影响比较大，先看看经期的变化，平时注意经期的护理，但是也不要着凉，经过艾灸三阴交等穴位能够起到祛瘀的作用，因此快速改善痛经的现象。平时注意

　　大姨妈期间喝红糖姜水是有好处的，喝红糖可以提高血糖水平，有助于供应机体能量，姜水有助于促进血液循环，也有助于痛经的缓解。若是寒性体质，喝红糖姜水更有好处，因为喝红糖姜水可以改善寒性体质，减少因为寒性体质造成的来月经腹痛，气血不温的症状。但如果平时气血旺

　　女性在来姨妈期间，如果感冒了是能吃感冒药的。因为在来大姨妈期间，女性身体比较虚弱，再加上出血，因此容易导致感冒等表现。表现出感冒的情况，要及时的给予对症治疗，能喝清热感冒的颗粒，或者是给予抗病毒的口服液等等口服，如果发烧要及时给予退烧治疗。因此，女性在

　　女性在来大姨妈期间，如果感冒造成严重不适，能吃感冒药，一般感冒药对身体没有太大的影响和伤害，因为感冒属于上呼吸道感染，吃感冒药也是针对于上呼吸道的炎症治疗。月经是下生殖道的一个问题，吃感冒药不会影响子宫及其他附件，因此在月经期间服用感冒药对近期的影响不

　　在月经期间可不能吃妇科千金片，还要看病人月经量的多和少，如果说病人月经量是非常多，这时候我们就不宜食用妇科千金片；如果病人的月经期间的经量不多，而且是正常或者是少，这时候是能吃妇科千金片。妇科千金片，它主要的功效就是清热除湿、益气化瘀，对于湿热瘀阻导致