整天没精神脑子昏沉是怎么回事？

　　后脑勺昏沉，还要结合很多症状、体征来判断是什么原因起。最多见的就是跟脑供血不足有关系，比如说常常感觉疲劳，或者蹲下的时候表现出昏沉的症状加重，严重的时候还可以伴随视物旋转，恶心呕吐的症状。若是鼻窦炎造成的头痛，一般是以前额为主，后脑勺的症状不是特别明显

　　病人感到后脑勺部位发晕疼痛同时有点昏昏沉沉的感觉，这种情况最大的可能性应当是颈椎椎间盘突出症，因为颈椎椎间盘突出症不但可以造成椎基底动脉供血不足也可造成相应的神经受到卡压。若是椎基底动脉供血不足病人就会表现为大脑缺血缺氧大脑供血不足临床症状表现为昏昏沉

　　整天没精神脑子昏沉，这种情况首先考虑是脑缺血、脑缺氧造成。造成脑缺血、脑缺氧的原因，有可能是生理性原因，比如最近一段时间睡眠不足，精神压力大，过度疲劳，情绪紧张，这些因素慢性作用可以表现出这些症状。也有可能是器质性疾病所造成，比如患有高血压，血压控制不

　　整天没精神脑子昏沉很有可能是因为过度劳累造成的，还有可能是因为脑缺氧的原因，如果平时经常熬夜造成睡眠不足也有可能会造成头脑昏沉以及没精神，日常要保持规律的生活作息习惯，防止经常的熬夜，或者是经常到户外进行活动，多呼吸新鲜空气能够改善。

　　考虑是脾气虚造成或者是由于颈椎疾病造成的症状，能吃一些调理的药物进行缓解，饮食方面要注意营养结合。平时要注意休息，不要给自己过多的心理压力，适当的体育锻炼能够增强体质，提高身体免疫力。

　　一、闭目入静。上床之后，半闭双眼(眼睛微微张开一条缝。此时，虽然精神活动仍在运作，但交感神经活动的张力已大大下降，既放松了身心又能诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。二、鸣天鼓法。上床后仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用手指弹击后脑勺弹到感觉自己有些累为止

　　正常的大脑活动，需要足够的血液循环供应氧气，如果某一处血液循环减少，就会形成脉脑供血不足，表现出头晕头胀，记忆力下降。可以化验血脂，如果血脂高的话，可以口服阿托伐他丁片。一种情况也有可能是某处表现出了脑埂塞导致的这种情况，需要到医院做头部ct或核磁共振，

　　头蒙，头昏沉，可能是睡眠不足，精神紧张，压力过大所造成，也可能是由于长期低头看手机，玩电脑所造成。上述因素造成时，应放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床不熬夜，减少看手机，玩电脑的时间，也可能是由于严重高血压造成。严重血压升高时可以造

　　头脑昏沉不清醒，造成的原因主要考虑有三方面：第一，由于缺乏睡眠休息，精神压力过大造成神经衰弱，因此会造成这种现象。第二，大脑供血供氧不足，脑细胞缺氧也会产生这种现象，比如颈椎病压迫到血管，或者本身存在脑循环障碍。第三，考虑有精神心理方面的问题，比如抑郁

　　头脑昏沉、不清醒在临床上是非常多见的症状，造成头昏沉、不清醒的原因，有器质性病变的问题，也有功能性的问题。器质性病变多见一种为高血压，有些病人平常不量血压，因为头昏去医院看病才发现血压高，把血压控制好后头昏马上就可以好转。还有一些高血压病人在治疗的过程