三个月的宝宝不好好吃奶怎么回事？

　　老年人睡眠不好，可以在睡觉前喝杯热牛奶，能够帮助身体提升睡眠质量，当然也可以多食用蔬菜水果，对身体出现的不适感也有一定的帮助，当然也可以食用蜂蜜，蜂蜜和牛奶一起饮用，对睡眠质量也有所提升；红枣有补益脾胃以及养心安神的作用，对老年人出现的睡眠质量下降症状

　　对于睡眠不好的人来说，平时的饮食中应该进食些具有促进睡眠作用的食物，主要包括牛奶、莲子、小米、马铃薯、红枣、核桃、葵花子、桂圆、酸枣仁等，少量的食用能够起到促进睡眠、改善睡眠质量的作用，通常用于缓解入睡困难、失眠、容易醒等睡眠问题；一般还可以起到养血安

　　如果失眠时间长，建议患者先去医院做一个详细的检查，通过医生的帮助来改善自己的睡眠，这时安全规范的解决方法。其次，在饮食调节上，如果是因为脾虚导致睡眠不好的话，可以食用一些莲子、桂圆进行治疗，因为莲子、桂圆是健脾、安心养神的；如果患者是因为个人情绪，经常

　　胃不好的患者可以少量吃花生，对胃部健康有一定的好处。花生含有大量的不饱和脂肪酸、膳食纤维等营养物质，具有一定抗氧化、降低胆固醇、止血造血以及健脾和胃等功效与作用；此外，当胃部出现不适时，适当吃花生还具有缓解胃胀、抑制胃酸等作用，可有效缓解胃部疼痛等不适

　　胃不好建议男性吃些易于消化的食物,例如瘦肉粥、花椰菜、西红柿、鸡蛋羹、面包、山药粥、四季豆、芦笋等,同时也可以吃些具有保护胃黏膜功效的食物,例如小米粥、南瓜粥、红枣粥等食物。男性也要纠正不良饮食习惯,要保持规律的用餐时间,同时也要多注意饮食卫生。如果男性患

有慢性胃炎的时候，需要根据个人的临床症状，采取对症治疗的方式，才可以取得良好的治疗效果。如果出现有消化不良的症状，可以吃摩罗丹治疗，能够有调理脾胃、帮助消化、改善食欲的作用。如果出现有糜烂性胃炎的现象，表现出有胃酸分泌过多，伴随有反酸、嗳气、打嗝的现象，可

痔疮的患者在平时，饮食调理也非常重要，应该适当补充些新鲜蔬菜。比如白菜、菠菜、芹菜，以及应季水果，像苹果、香蕉以及菠萝等，富含大量维生素，对人体也是非常有益。而痔疮患者，主要是保持排便规律和通畅，避免反复便秘发作，而加重痔疮病情。

咳嗽是生活中一种常见的症状，基本上每个人都会有咳嗽，即便身体再好，一年也都会有几次咳嗽的情况发生。而大家在有了咳嗽之后，许多人都会选择通过饮食来调养，许多人的咳嗽一直都不好。那么咳嗽一直不好吃什么好?首先大家可以吃雪梨，雪梨是一种常见的水果，相信大家都知道

男性性功能不好，主要包括早泄和勃起不坚。可选择的中成药种类比较多，大都是补肾益气的，包括疏肝益阳胶囊、龟龄集等。可同时治疗早泄和勃起不坚。一般服药的同时，还需结合自身锻炼、禁欲等调理。西药上，盐酸达泊西汀是新研制的治疗早泄的药物，该药对早泄患者有效率可达9

牙齿对于人体来说十分的重要，不过现在因为许多人都没有良好的生活与饮食习惯，在生活中不注意保养牙齿，经常吃一些对牙齿有害的食物，所以导致许多人出现牙齿不好的情况。而遇到这种情况大家就要好好的保养牙齿，多吃一些对牙齿有利的食物。那么牙不好吃什么食物?首先大家可