两个脚脖子肿什么原因？

　　女性脚脖子浮肿可能是剧烈的运动、长期站立导致下肢血液循环较差刺激引起。如果女性存在慢性的血栓，血糖比较高或者肾脏功能异常，会造成脚踝水肿。如果在睡前喝比较多的水，也可能造成这种表现。您可以先适当的抬高下肢，使用热水袋或者热毛巾热敷，促进局部的血液循环，

　　首先要完全制动，然后进行间断性的局部冷敷，减少局部出血，促进血液循环，减轻肿胀，缓解疼痛等症状。另外，受伤两天后可以进行局部热敷，有活血化瘀作用，能够减轻肿胀。崴脚后需要及时进行检查，如果骨折，还需要使用石膏进行固定，通常需要固定的时间在3-4周，让软组

　　脚崴了还变肿了，首先就是需要卧床休息，将受伤的脚垫高，保证血液流畅，有利于消肿，平时不要运动，也尽量少走路，避免给脚踝带来压力。受伤的四十八小时之内一定要用冰袋冷敷患处，至少要敷三十分钟左右，可以有效的缓解痛感，还能防止发炎。卧床休息的同时还需要搭配使

　　如果患者在脚崴之后没有出现明显的疼痛、肿胀情况，只是有点轻微的软组织损伤，可以选择保守治疗的方法，比如冷热敷交替，以达到消肿止痛的作用。如果脚崴之后出现强烈的疼痛、肿胀感，那么不仅需要及时采取X线照射，查看是否出现骨折等症状，还要使用肿痛气雾剂或者消痛

　　脚踝肿胀有可能是局部组织损伤导致，但也有可能为生成的异物引起。通常如患者存在长期直立及行走情况时，下肢静脉灌注增加且肌腱等可持续舒缩，故如血管出现扩张或肌肉形成无菌性炎症，则均可出现皮下充血水肿并导致脚踝肿胀。而如患者并无上述情况，仅患有痛风、风湿性关

　　脚脖子崴了后，首先需要停止进行活动，以免加重脚脖子的崴伤程度，同时需要用干净的纱布将冰块包裹起来，放在崴伤部位进行冰敷，减少毛细血管的渗出，缓解脚部肿痛的症状。其次，等待24小时后再进行局部热敷，并且在肿胀部位涂抹红花油等活血化瘀的药物进行治疗，或者可以

　　脚脖子疼痛考虑是走路过多，脚踝长期处于紧张状态导致，还考虑是局部受凉导致。如果局部发生外伤，如扭伤或骨折，这也会引起脚脖子疼痛现象。另外，当局部发生了慢性病，如踝关节发生了滑膜炎、骨性关节炎、痛风性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎等疾病，也会引起疼

　　脚脖子粗与遗传有一定关系，属于生理性的，进行影像学检查局部一般不会出现特殊改变，也不用进行特殊处理。若患者存在心功能不全或者肾功能不全，则会导致脚脖子粗，属于病理性的。有些患有痛风性关节炎或者创伤性关节炎的人也会出现这种情况。建议患者及时就诊，若明确存

　　若经检查是痛风所致，需要在医生指导下使用非甾体抗炎、消肿止痛等药物进行治疗；若是骨折引起，则需要根据骨折的程度，配合医生通过手术以及石膏固定等方式治疗。对于营养不良的患者，需要遵医嘱服用钙剂或增强骨密度的药物调理，缓解关节部位的疼痛。除药物治疗外，患者

　　引起脚踝疼痛多数是患有踝关节滑膜炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎以及腱鞘炎等疾病所致。还可能与剧烈运动、长时间的站立、情绪过于激动以及天气环境温度等因素有关。此外，患有痛风、关节软骨退变磨损、关节间隙狭窄以及踝关节扭伤等病变也会引起脚踝疼痛症状。此时的