为什么最近老放臭屁？

　　最近膝关节在蹲下和起来的时候都产生了疼痛的症状，说明膝关节存在病变。同样也说明膝关节病变并不严重，因为表现出的时间较短，而且只在膝关节蹲、起的时候才产生疼痛感觉，在行走的时候没有明显疼痛感。造成膝关节在蹲下和起来的时候感觉疼痛的疾病较多，较为多见的有几

　　脚后跟骨刺就是骨质增生的意思，又称为骨赘，是骨科多见的一种疾病。脚后跟发生了骨刺，主要就是由于日常生活中长距离的行走或者是长时间的剧烈运动，还有到了一定的年龄而表现出了跟骨的骨刺。发生这种情况以后，建议病人及时去医院就诊，查看一下现阶段的病情，然后再选

　　最近总是拉肚子，多见于急性感染性腹泻，可因为细菌，真菌，病毒等感染后造成发生，可表现为脐周以及下腹部的隐痛、胀痛甚至绞痛，腹胀，腹鸣，腹泻大便黄色稀水样，可伴随恶心，呕吐，发热等情况，一般可进行大便常规、大便培养等检查明确。此外，部分急性腹泻的原因也可

　　失眠的原因非常多，我们一般分为继发性原因和原发性的原因，继发性的原因多数继发于躯体性疾病、精神障碍以及药物使用以后所产生的，而原发性的失眠在临床中是比较多见的，原发性失眠最多见的原因是情绪障碍，很多病人表现出失眠，起因是因为有焦虑情绪，焦虑造成大脑皮层

　　近一段时间经常失眠，可以理解为是近期内发生了失眠现象。失眠现象和失眠症是两个不同的诊断名词，失眠现象多数是偶尔发生的，而失眠症是指每周发作三次失眠现象至少持续了一个月以上，诊断为失眠症。若是最近经常失眠，一个有可能和不规律的生活作息和不健康的饮食习惯有

　　造成失眠的原因有很多，首先要找到失眠的原因，再进行针对性处理。可能是一些精神心理因素导致的，例如最近工作压力大，这时就需要学会放松自己，防止给自己太大的压力。晚上，不要考虑太多事情，睡前两个小时之内，要让自己安静下来，特别是这段时间内不要思考，可以听一

　　如果最近总是表现出失眠的情况，那么首先建议这段时间应当进行自我调整，每天晚上吃完晚饭以后可以适当的进行一些简单的体育功能锻炼，比如慢跑或者快走等，有助于帮助夜间更好地入睡。此外还要学会进行自我心态的调整。平时不要去想那些让人烦恼烦心的事情，尽量选择在睡

　　治疗失眠一般需要用安神药的，同时也要针对失眠的原因调理。若是心理压力太大造成的，放松心情，一般就可以睡好觉的。也有的是心火旺盛造成的，或者是心肾不交，肝血不足都可能造成失眠的，环境噪音太大，或者是换了新的地方睡觉，因为不熟悉这个地方，因此也影响睡眠的。

　　总是失眠的话，建议可以到医院就诊，在专科大夫的指导下调整药物进行口服。也可以到中医门诊就诊，采用汤药口服以及加用针灸、理疗等来进行治疗。失眠可以表现出很多临床不适的症状。比如说容易造成病人表现出头痛、头晕、记忆力的下降、体力的困乏，而且病人往往容易表现

　　最近总是失眠，原因非常多，大多数的情况下都是由于心理因素造成。病人最近的学习、生活、工作压力比较大，或精神高度紧张、心情比较郁闷、过度忧伤、过度兴奋、考虑的事情比较多，以及有什么特别令人生气的事情，都会造成失眠。还有一些病人可能是因为睡觉的环境不好，睡