产妇坐月子可以吃火龙果吗

其实月经来潮期间不可以食用火龙果这件事并没有确切的科学依据。火龙果本身含有很多的维生素、矿物质、膳食纤维等，因此从理论上来说，进食火龙果可以促进胃肠道的蠕动，因此缓解便秘等表现。月经来潮是由于子宫内膜周期性的变化，和雌孕激素的水平有关。但由于月经期抵抗力会

由于火龙果是凉性水果，不宜大量食用，因此吃火龙果拉稀有清热解毒，改善便秘的作用。此外，吃火龙果拉稀也和自身体质有关，特别是体质虚寒，身体易寒，糖尿病、脾胃虚寒等寒性体质的人，不宜多吃，肠胃不好的人，多吃这类凉性水果，很容易拉肚子。严重腹泻可选用药物治疗，如

例假是能吃火龙果的，火龙果含有丰富的营养成分，但不宜吃过多，因为火龙果是偏寒性的，会对女性的月经产生影响的。在月经期间女性是不适宜吃生冷辛辣刺激等食物的，可以多吃些豆制品，喝一些热的红糖水，防止进行性行为，注意休息，保持良好的心态。

月经期间是能吃火龙果的，而且火龙果里面的营养价值也是比较丰富的，富含了多种的维生素等等营养的物质，因此并不会对于女性的经期有影响，但是火龙果也是一种偏凉的食物，因此一次性也不要吃的过多。建议在来月经的时候尽量不要吃太多偏凉性的饮食，刺激性的食物等都是要进行

经期的女性，一般不宜食用火龙果。所以火龙果属于凉性的水果，食用会造成腹痛、腹泻、月经停止，甚至是经血量多的现实。建议吃些苹果、猕猴桃、草莓、葡萄等水果。而火龙果可以在平时适当食用，可以补充体内维生素，还可预防上火。

经期能吃火龙果。火龙果含有丰富的膳食纤维、维生素，并且还含有花青素的成分，不但能起到补充营养元素的效果，还有这抗氧化和抗衰老的作用，还能促进女性的胃肠道蠕动，对月经也不会产生不良影响。

食用火龙果后拉肚子考虑是一次性吃的比较多，因为火龙果属于凉性水果，可以清热解毒、去火，一次吃得太多，会表现出拉肚子的情况。还有一种考虑是自身脾胃虚弱，胃肠功能不好，吃了火龙果这样的凉性水果，比较容易拉肚子。还有一种说法是，火龙果本身还具有助消化的作用，便秘

使用红心火龙果后表现出大便变红的情况是正常的，因为红心火龙果中含有天然的红色素，食用后会使人体表现出大便变红甚至小便变红的情况，因此这部分的天然色素会从人体的尿液和大便中排出，但是对于人体不会产生明显的损害，因此红心火龙果大便变红不必过于担心，但是需要注意

月经期间是能够适量的吃一些火龙果的。因为火龙果含有丰富的维生素以及大量的微量元素，对人体是有好处的。但是需要注意，一定不要吃刚从冰箱里面拿出来的火龙果，因为冰的火龙果很容易造成腹部的不适，或者痛经的症状。

大姨妈期间的女性，能吃些火龙果，能够补充体内维生素，还可以预防上火。需要注意的是火龙果性寒凉，不提倡多吃，会造成腹痛、腹泻等表现。但是如果女性在月经期间有宫寒现象，则不能吃火龙果。