缺铁就是贫血吗?

姜扬文 2025-06-19 09:33:03 1

  缺铁不一定是贫血,平时可以食用木耳、瘦肉、猪肝等食物来补充铁元素。如果人体长期处于缺铁状态,会导致缺铁性贫血。表现为乏力、头晕头痛、耳鸣等症状,临床上主要以补铁治疗为主。

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