请问非经期出现少量褐色血怎么回事？

　　月经期有血块可能是以下情况导致的： 1.月经不调，由于长时间熬夜，导致内分泌失调，因此表现出月经不调，月经期有血块的情况，这时候要纠正熬夜的坏习惯； 2.受凉，由于月经期间受凉或者是平时老用凉水，因此导致月经期有血块，这种情况下喝些红塘水是会好转的； 3.血瘀

　　在月经期同房会造成妇科的炎症，因为在月经期机体的抵抗力下降，宫口是开的和外界相通，可以造成下生殖道的病原体上行感染，造成妇科的炎症，可以表现出子宫内膜的炎症、宫颈炎，甚至盆腔炎等等。此外，在月经期同房可以刺激子宫的收缩，造成子宫内膜异位症，因此在月经期

　　对于一些女性来说，在月经来临的时候会表现出腰背酸痛的情况。造成这种现象，主要原因是在月经来临的时候，由于激素的波动，盆腔会处于充血的情况。由于神经的牵涉作用，会造成腰背部的疼痛。但是一些女性并不会有这种现象。如果表现出了这种现象，也不用担心，这是正常的

　　女性在月经期间，是可以适当的泡脚。但是在月经期间泡脚，要注意不能泡太长的时间。如果月经期间泡脚时间过长，可能会造成表现出头晕的感觉。此外在月经期间泡脚的温度，也要注意不能太凉，也不能太烫。如果女性在月经期间适当的泡脚的话，对于缓解痛经以及脚肿情况，是有

　　对于绝大部分的女性，月经期同房是不会怀孕的，因为大部分的女性的排卵期是在下一次月经来潮前的14天。但是也有个别的病人，排卵期和月经期就是一同进行的，在这种情况下如果同房，就有怀孕的可能。但是在临床工作中，这种情况还是比较少见的，需要强调的是，月经期间是禁

　　女性在月经期间可以适量食用一些巧克力。由于经期的新陈代谢会加快，能量消耗也会加快，而巧克力的热量及脂肪含量较高，大量的糖分可有效缓解期间表现出的不舒服的表现，还能提供机体所需的热量。还可以调节心情，防止情绪波动过大。但不可以食用太多，有可能会造成肠道消

　　一般情况下，一次月经的时间在3-7天左右，如果月经期超过7天以上，就属于经期延长，表现出这种问题，一般考虑器质性病变或者内分泌失调的可能性。建议女性及时去医院妇科检查彩超，来排除子宫附件的器质性疾病，同时还需要检查激素6项，看卵巢内分泌情况，看看是否为黄体

　　月经期间可以适当的吃水果，大多并不会对身体带来负面的影响。水果当中所含的营养价值比较高，而且含有丰富的维生素，比如可以适当的吃火龙果、苹果、香蕉等食品，而且含有丰富的果胶，属于纤维素类的水果，有利于促进肠胃的蠕动，帮助排便，同时还可以补充维生素，有利于

　　月经期间可以正常洗头，只要是在洗头时保持所处室内的温度适宜，用合适的水温洗头，一般就不会对身体导致影响，并不会导致月经量表现出异常。由于在月经期间需要防止腹部和身体着凉，因此洗完头之后要立即的用毛巾擦拭干净，必要时需要用吹风机及时吹干，防止冷风刺激导致

　　在月经期间是能喝红糖水的，红糖具有补血补气的作用，尤其适合月经期间的女性，因为在月经期间，女性下体会流出大量的血液，这样就容易导致身体的虚弱，严重的话还会导致贫血，那么喝红糖水是非常好的，而且最好在红糖水里面加入几片生姜，生姜具有驱寒保暖的作用，购买生