身上湿气重有什么症状？

　　治疗湿气重常用的有盐酸氨基葡萄糖颗粒、布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林等。治疗湿气重，最好夏天治疗，平时注意保暖。并且经常散步。也可以带自发热护膝，或者针灸拔罐辅助治疗。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

　　中医认为，湿为阴邪，当以温药和之。意思就是说，按照阴阳学说，湿气属性为阴，而阴阳是相互制约的，因此对于湿气的治疗，总的原则就是用温阳的方法来治疗，具体来说有以下几个方面。首先生活起居要注意居住环境要干燥通风，防止潮湿阴冷；饮食要注意减少肥甘厚味的摄入，

　　湿气在中医是万恶之源，和吃肉太多或者食物的污染，运动量少有一定关系。湿气重病人要养成好的生活习惯，不直接睡地板等潮湿的地方，每天坚持运动，运动可以把身体的湿毒经过汗液排出体外。还有可以睡前艾叶泡脚，按摩穴位等。如果症状比较严重，病人要及时到医院治疗。

　　体内湿气的去除主要是从饮食、运动和中药几个方面综合调理，饮食上要注意控制酒类的摄入，因为酒能够助湿化热。同时，要控制饮食，要控制肥甘厚腻的肉类、血肉有禽之品能够化热生风。然后要控制饮食的总量，尽量保持八分饱，目前的人就是因为过多食用食物，造成脾胃功能减

　　您好，湿气重的人平时能喝红豆薏米粥，有助于增强身体的排湿功能；也可以多吃薏米仁、扁豆、茯苓、水芹、洋葱、冬瓜、绿豆、玉米等食物；中成药方面能吃白术丸、人参健脾丸、参苓白术散等。

　　湿气重有不同类型，不同类型治疗药物是不一样的。若是湿困卫表，可以使用藿朴夏苓汤治疗；若是湿滞经络，可以使用薏仁汤治疗。在服用中药调理湿气重的同时，生活中要多吃具有健脾除湿作用的食物，如红豆、山药、薏仁、芡实等。

　　湿气重的表现主要是小腿发沉、发酸，刷牙表现出了恶心，洗漱的时候舌苔又非常的腻，而且还有齿痕，大便比较明显，会表现出不成形，而且很容易粘在马桶上。再就是每天起床的时候觉得特别疲劳，头部发昏，打不起精神，总像穿着一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹。

　　体内湿气比较重的时候容易导致呼吸系统发生病变，比如慢性支气管炎、哮喘等。此外，湿气重的人还会导致双下肢水肿，严重的时候会导致失眠多梦、血压升高、脂肪肝以及胸腔积液等。

　　湿气缠绵难除，对人身体造成一定的伤害。如果湿气在肌肤，都会患有风湿性疾病。如果湿气在脾胃，则影响消化功能。如果湿气在肝经，就会表现出黄疸，如果湿气在膀胱经，那就会造成小便不利等一些症状。如果湿气瘀积在皮表的，就会容易造成湿疹，以及皮肤长痘等表现。不同的

　　造成体内的湿气过重，主要和的原因有以下几方面。第一，饮食方面，在日常生活中，如果过多的使用了油腻、生冷、寒凉的食物会对我们的脾胃造成损伤，因此造成脾失健运体内的湿气表现出过多的症状。同时过多的饮酒也会加重体内的湿气。第二，在环境方面，如果在潮湿阴暗的环