总胆固醇高怎么降下来？

　　高血压和胆固醇高可以适量吃香菜，但不能过多食用。　　香菜中含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等物质，高血压和胆固醇患者适量吃香菜对病情影响较小，一般不会引起机体不适，还可促进肠道蠕动，补充机体所需的营养物质，对高血压和胆固醇高的患者有一定好处。但若患

　　家族性高胆固醇血症可出现多种临床表现，包括高脂血症、黄色瘤、血管病变等。　　大部分患者没有明显的症状，通常是在进行检查时发现；病情严重者可在角膜外缘出现早发性角膜环或眼底发生改变。　　随着患者体内的血胆固醇水平升高，容易在身体的不同部位沉积，进而形成黄

　　家族性高胆固醇血症可以采取体格检查、实验室检查、特殊检查等方式进行检查。　　如果眼睑、肘关节等部位存在结节，且角膜边缘呈现为浅黄色，则自身患病风险较大。　　抽取血液检测其中胆固醇含量，如果血清胆固醇大于9.1mmol/L，但甘油三酯水平未出现明显增长，提示患有

　　高血脂、胆固醇高可以通过低脂饮食、低盐饮食、规律饮食等方式帮助调节血脂、胆固醇。　　患者在日常生活中应严格控制肥肉、炸鸡等高脂肪食物的摄入，防止血液中的脂肪、胆固醇等指标进一步升高。　　高血脂、胆固醇高会引起血液粘稠，进而增加心脏负担。日常生活中应注意

　　高胆固醇血症的表现包括皮肤黄色瘤、心前区疼痛、肢体麻木等。　　患者多在眼睑部位出现皮肤黄色瘤，也可出现在肌腱、滑膜等深部软组织当中。　　长期严重的原发性高胆固醇血症患者，冠状动脉有脂质沉积时会引起心前区疼痛，疼痛可向后背部放射，并伴有胸部和后背部压迫感

　　胆囊胆固醇沉着症应该指胆囊胆固醇沉着病，是患者胆囊黏膜有大量胆固醇酯颗粒沉积引起的。　　患者平时应该减少脂肪的摄入，并且每天进行体育锻炼促进体内的热量消耗，有助于缓解病情。

　　高胆固醇血症患者可以适量喝牛奶。　　高胆固醇血症患者日常可以饮用脱脂牛奶或低脂牛奶，其中胆固醇含量较少，有利于身体健康。

家族性高胆固醇血症临床症状包括黄色瘤、心绞痛、头痛等。患者血胆固醇指标持续过高导致大量胆固醇在体内多个部位沉积，可在皮肤表面形成黄色瘤。患者冠状动脉受累发生粥样硬化导致管腔狭窄、堵塞，在活动时由于血液循环加快，可出现胸闷、心前区疼痛等心绞痛症状。部分脑血管

高胆固醇血症早期一般无明显症状，随着病情的发展，患者可出现皮肤黄色瘤、头晕、胸闷等症状，具体如下：随着病情的发展，脂质可沉积在肌腱、手掌、跟腱、眼睑等体表部位，形成皮肤黄色瘤，患者可表现为皮肤出现异常的凸起。发生高胆固醇血症时，体内胆固醇水平较高，胆固醇、

胆固醇高不会直接引起高血压，但是胆固醇高的人群患上高血压的几率会增高。胆固醇高并不是一定会造成高血压，但是胆固醇高的人群血液黏稠度往往会升高，这时就容易使血液中的血脂沉积在血管壁上，时间长可能会导致动脉出现粥样硬化，使动脉弹性降低，最终可能会间接引起高血压