阴道下垂？

子宫下垂分为轻度中度和重度。一般轻度的子宫下垂不严重，可以通过盆底肌肉锻炼和物理疗法治疗，平时不要干重体力的劳动。尽量避免慢性咳嗽以及便秘。如果全身状况不能做手术，可以采用子宫托进行治疗。若是重度的子宫脱垂，建议手术治疗，主要目的是缓解症状，恢复正常解剖位

如果是轻微的子宫下垂，宫颈仍然在阴道之内，阴茎能够正常进入阴道，不会对性生活造成影响。如果子宫下垂比较严重，宫体与宫颈完全的脱出阴道口，不仅会影响性生活，还会因脱落的组织长期暴露在外，发生黏膜表面增厚、角化或发生糜烂、溃疡等现象。这种情况需要立即手术治疗。

睾丸下垂、阴囊松弛可能是生理性原因，如外界环境温度高，阴囊为维持睾丸温度恒定，易出现松弛现象，以利于散热。另外，还可能是病理性原因，如精索静脉曲张患者，静脉血淤滞在阴囊内，易导致阴囊内温度升高，而出现睾丸下垂、阴囊松弛等现象。如果出现睾丸肿瘤，易导致睾丸重

治疗子宫下垂中成药主要是补中益气丸，有补中益气功效，可以有效治疗子宫下垂。但是中成药起效比较缓慢，若子宫下垂症状较严重用中成药效果不好，补充益气丸只适合于轻度子宫下垂。如果症状较严重，需要去医院采用手术治疗方式。平时尽量避免慢性咳嗽和便秘、多做缩阴提肛运动

子宫下垂如果是轻度一般无症状，对生活也没有影响；中重度脱垂韧带筋膜有牵拉、盆腔充血，患者会出现不同程度的腰骶部酸痛或下坠感；站立过久或劳累后症状明显，卧床休息后则症状缓解；严重情况下会影响性生活。如果脱出阴道口，长期与衣物摩擦可导致宫颈和阴道壁发生溃疡而出

子宫下垂需要根据下垂具体程度调理。如果是轻度子宫下垂，可以通过日常盆底肌功能训练，比如提肛运动，配合盆底肌、电物理治疗缓解；日常需要注意避免重体力劳动以及慢性咳嗽，并且需要避免久蹲，多吃新鲜蔬菜和水果，以预防便秘症状。如果是中重度子宫脱垂，导致宫颈及子宫体

如果出现产后脏器下垂，常见脱垂部位主要有子宫、阴道前后壁以及膀胱、直肠等。产后脏器下垂主要是由于怀孕过程中增大的子宫压迫盆底肌肉，使肌肉与韧带过度牵拉而使盆腔内脏器出现未知移动。出现脏器下垂时可出现阴道口有突出物以及小便、大便排出障碍。需要通过自主锻炼盆底

子宫脱垂可以同房。但在同房之前要注意外阴卫生，预防感染，并且在同房时避免用力过猛，导致宫颈出血。如果是子宫脱垂轻度的患者，可以通过凯格尔运动以及骨盆肌锻炼进行恢复。如果是重度的子宫脱垂，通过保守治疗一般效果不明显，要考虑手术治疗。

轻度子宫下垂是指子宫从正常位置下移，但是没有脱出阴道口，自行检查无法明确，可以去医院做妇科彩超检查。中度子宫脱垂是指子宫颈或者部分子宫体脱出阴道口外，可以自行观察阴道口明确。重度子宫下垂是指子宫完全脱出阴道口外，需要进行手术治疗。

哺乳后乳房下垂，可以通过以下方法调整。一、饮食调节。平时多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪蹄、花生、豆制品、奶制品等等。还应多吃富含维生素的食物，比如牛肉、橙子、胡萝卜、芝麻、鸡蛋等等。二、多做健胸操或者扩胸运动，养成抬头挺胸的好习惯。三、保证生活作息规