慢性疲劳怎么根治?

沈达荣 2025-06-20 00:56:29 1

  慢性疲劳一般指慢性疲劳综合征,属于自限性疾病,即使不治疗也可能治愈,也有患者即使治疗,也不能彻底治愈。建议患者尝试以下方法来改善症状,1.与咨询医生交谈,增强自我认知能力,改善人生观,医生还会给予适当的催眠治疗以及放松训练,同时为患者制定个性化运动方案,增加运动量,也有利于缓解症状。2.药物治疗,常用药物有抗抑郁药,能够改善患者失眠、疼痛等症状,也可以在辩证后给予中药治疗或通过推拿、艾灸等方法改善脑疲劳的状态。

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