睡不着有什么好办法吗？

　　隐球菌脑膜炎的病人应当到正规的医院做腰椎穿刺取脑脑脊液培养的方式来检查。可以使用抗生素类的药物联合用药来进行治疗。必要的时候可以使用一些激素类的药物。如果表现出高热的症状，还需要使用解热镇痛的药物来对症。

　　偏头痛都在情绪紧张睡眠差的时候发作，可能是血管痉挛性偏头痛。建议到正规医院做头部核磁共振的检查来明确诊断。使用一些解痉止痛的药物来进行治疗。应当从心理上彻底放松自己。保持有规律的生活，保持情绪稳定。

　　戒酒在临床上并没有特别好的方法，无论是中医还是西医，都没有特别好的药物能够让病人戒酒。喝酒其实是一种社会行为，久而久之会有生理上的依赖性，如果戒酒过于急切，有可能会造成戒断反应，造成病人表现出一系列的身体症状。除了这种生理上的成瘾之外，由于喝酒还有一定

　　眼皮跳不管是左眼皮跳还是右眼皮跳，还有是上眼皮跳或是下眼皮跳，都是局部眼睑（眼皮）的小肌肉痉挛，疲劳、紧张、睡眠不好、焦虑等等，都可以造成眼皮跳动。不管是什么原因只要刺激了眼睑的小肌肉兴奋，就可以造成眼皮跳动，除了以上说的紧张、疲劳、失眠等等，还可以是

　　戒掉曲马多的方法是逐渐减量，以及使用其他没有依赖性的止痛药物来代替。同时配合说服和解释工作，让其有坚强的毅力来戒除。曲马多临床上用于各种中重度急慢性疼痛，如癌症疼痛、骨折或者是各种术后疼痛、牙痛、关节痛、神经痛以及分娩痛。其多见不良反应有出汗、眩晕、恶

　　神经元性损害是在物理化学和免疫因素作用下造成的神经源性损害，神经神经源性损害是不可逆，如果临床诊断神经元损害，需要根据症状、体征和神经电生理检查确定诊断。治疗：一、营养神经药物，比如说维生素b1、b12、神经生长因子、神经节苷酯等。二、可以给予银杏叶，改善

　　家庭降眼压办法有很多，可以经过降眼压滴眼液，例如马来酸噻吗洛尔等。也可以经过按摩方法减低眼压。若是长时间熬夜用眼过度导致的眼压升高，经过合理的休息来降低眼压。控制近距离，用眼时间，多向远处观看。如果眼压升高，最好不要吃辛辣食物。多吃一些排湿利尿的食物，

　　病情分析：造成视力下降有很多原因，如何恢复视力必须要明确病因。若是屈光不正造成的，可以用佩戴眼镜来矫正。医师建议：若是角膜炎造成的，需要查找造成角膜炎的原因，正常需要对症抗炎治疗。如果因为角膜炎造成的角膜白斑，影响到视力可以经过角膜移植手术来恢复一定的

　　去掉黑眼圈主要是保证睡眠，只有睡眠充足才不会表现出黑色。治疗上可以用局部热敷的办法，对缓解黑眼圈有帮助，局部用土豆片贴敷也有效果。此外就是用些活血化瘀的中药。少吃辛辣刺激的食物，饮食清淡一些有帮助。应当多参加体育锻炼，增强体质。

　　视力恢复办法首先要找眼科医生检查，对于表现出近视的病人，经过戴眼镜来缓解。病人近视如果超过六百度，可以在医生的指导下经过手术治疗。平时要保证足够的睡眠，防止长期熬夜，对眼部进行按摩或热敷也能缓解症状。