孕中期可以吃小龙虾吗？

　　对于高血压病人能吃小龙虾，但是不能多吃。小龙虾它有以下作用：一、小龙虾体内的蛋白质含量非常丰富，易于消化，而且可以为血管的管腔还有管壁提供有效的能量。二、小龙虾含有丰富的镁以及锌、碘等微量元素，对于心脑血管系统的保护和降解以及抑制动脉粥样硬化的进展都有

　　龙虾体内含的都是高蛋白、低脂肪，而且所含的脂肪，主要是由不饱合脂肪酸组成的，宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品，同时，它的肌纤维细嫩，易于消化吸收。 龙虾不仅是肉洁白细嫩，味道鲜美，高蛋白、低脂肪、营养丰富，还有药用价值，龙虾

　　高血压的病人可以适当的吃小龙虾的，但是不要吃太咸的小龙虾。很多虾刚买回来是比较咸的，这样的虾是需要加工弄成清淡的饮食才能吃的，因为吃的太咸容易升高血压。高血压病人的饮食原则是饮食要清淡，也不要吃很多肥腻的食物，不要暴饮暴食。吃小龙虾不要一次吃的太多，因

　　小龙虾营养比较丰富，肉质松软，比较容易消化，对于身体虚弱，以及病后需要调养的人是比较好的食物。在小龙虾中含有丰富的镁和钙，对心脏活动具有重要的调节作用。也可以减少血液中胆固醇的含量，防止动脉硬化，扩张冠状动脉，有利于预防高血压。高血压的病人可以适当吃小

　　高血压的病人可以适当的吃小龙虾的，对高血压病人的健康是有益处的。小龙虾含有丰富的酶元素，钙元素，对心脏活动有重要的调节作用，能够减少血液中的胆固醇的含量。经常吃小龙虾能够避免动脉硬化，能够扩张冠状动脉，有利于预防高血压，冠心病。吃小龙虾应该注意安全，一

　　高血压的人平常要少吃小龙虾。小龙虾含有的胆固醇比较高，嘌呤含量也比较高。如果吃小龙虾比较多容易造成高胆固醇血症造成肥胖，也会诱发痛风的发作，高血压的病人比较肥胖，或者合并有高脂血症，因此要尽量少吃小龙虾。有一些病人会对小龙虾里面的蛋白质过敏，容易造成过

　　甲亢病人是能够吃小龙虾的，因为甲亢是由于各种病因造成血中甲状腺激素水平分泌过多，而造成的一种临床综合症。甲亢对于饮食的要求是低碘或者禁碘的饮食，而市面上的小龙虾基本上是淡水养殖的，淡水养殖的小龙虾，它含的碘跟一般食物中没有太大的区别，不会存在含碘过多的

　　小龙虾算做发物，是鱼腥发物，也就是说在某些情况下腥膻之气，特别是吃到虾、羊肉，可以诱发疾病旧疾的表现出或者加重病情。一般来说要看疾病有没有不可以食用的东西，如果说没有，比如治疗关节的腰腿疼，这时候吃小龙虾也没有问题。但是有疮疡之证或者皮肤病的时候，不管

　　高血压的病人能吃龙虾的，吃龙虾有利于高血压病人的健康，但是不要吃太咸的龙虾。龙虾含优质蛋白，含丰富的维生素，矿物质，含脂肪是比较少的。经常吃龙虾能够增加身体的免疫力和抗病能力，还能保持肌肉神经的兴奋性，但是不能暴饮暴食，不可以食用龙虾太多，因为吃龙虾太

　　高血压的病人可以适当的吃清淡的小龙虾，不能吃腌制的，太咸的小龙虾，吃的太咸了容易升高血压。因为咸东西吃多了会造成体内钠水在体内存留，容易升高血压，容易升高血容量。高血压的病人饮食要清淡，不要暴饮暴食，吃东西不能1次吃的太多，吃多了容易造成消化不良，还可