湿气重的危害？

　　对于肠胃湿气重，其病机主要为脾虚湿盛，治疗宜健脾祛湿，可以用薏苡仁、赤小豆、茯苓等熬粥吃，也可服用中成药参苓白术散等，保持良好的生活习惯，注意日常保暖，少吃生冷油腻的食物。平时还是尽量防止吃辛辣油腻生冷的东西，尽量防止受凉。

　　对于肠胃湿气重，其病机主要为脾虚湿盛，治疗宜健脾祛湿，可以用薏苡仁、赤小豆、茯苓等熬粥吃，也可服用中成药参苓白术散等，保持良好的生活习惯，注意日常保暖，少吃生冷油腻的食物。如果还伴随其他不适建议去医院就诊，辩证调理治疗。

　　去除肠胃湿气，如果是胃湿重，可以选择用葱、姜、蒜等治疗，也可以锻炼。喝姜汤可以排除体内湿气，会有缓解作用。在平时的饮食中，也应当吃一些清淡易消化的食物，不应当吃太辣的食物，避免加重病情。还应当注意多喝水，锻炼排除湿气。

　　脸上长痘痘又叫做为青春痘，是医学上所说的寻常痤疮。痤疮一般多发于脸部以及胸部，背部等位置。颜面部是痤疮的好发位置，在青少年多表现出脸部痤疮。湿热造成痤疮是痤疮多见的一种类型。因为是湿热产生和饮食辛辣油腻，以及过甜的食物造成，这些是中医所说的发物，属于热

　　您如果湿气重的话是会有长痘的可能，这种情况还会造成人怕冷，体重升高，肥胖，食欲不振，消化不好，大便不成形，面色难看，气血不足等表现，要及时服用去湿气的药物或者食物治疗。根据您的情况建议您平时要防止吃寒冷的饮食，注意要多喝热水，不要吃辛辣的食物，多吃水果

　　人体内湿重，同时又伴随痤疮表现。此时建议调整饮食结构，防止辛辣、油腻食物。食用大量的新鲜蔬菜水果。合理休息，不熬夜。莲子可以促进人体的血液循环，促进水分代谢，将莲子放入沸水中煮熟后，再加入少许糖，即可饮用。亦可多吃一些山药粥，山药味甘平入脾肺肾三经，有

　　脚底长水泡，是湿气重的一种表现，多由于不注意脚部卫生，长时间穿一些不透气的鞋袜导致的。治疗上可以外用一些清热燥湿的中药，比如黄芩、黄连、黄柏、大黄、苦参等进行泡脚治疗。从西医角度考虑，不排除是真菌感染、脚气的情况。可以外用一些抗真菌的药物进行治疗，比如

　　你好，根据目前的情况来看，女性脚底起水起这个水泡，一般中医讲的这是湿气，咱们西医，一般都是这个水泡，一般首先要考虑到这个真菌的感染，也就是足癣，俗话说的脚气，其实它是一个真菌的感染。这个水泡呢，有大的有小的，大小不等的，需要来医院呢，做一个水泡的处理。

　　女性脚底有水泡和水份，多见于疱疹出汗症状。汗泡湿疹又称汗水，由于局部出汗过多，排泄不畅，淤血在皮下形成炎症反应。单纯疱疹多发于春夏季，秋冬季缓解。常伴随不同程度的瘙痒，瘙痒可外用糖皮质激素软膏，必要时口服抗组胺药物。切记抓伤、热水冲洗等外部不良刺激，避

　　湿气非常严重的患者一般是脾气虚或者肾阳虚导致的。通常脾气虚的患者可以服用一些补中益气丸、人参健脾丸等中成药，可以缓解脾胃虚弱的症状，具有健脾益气等功效。肾阳虚的患者可以服用一些金匮肾气丸、右归丸等中成药调理身体。建议患者日常避免进食生冷、寒性的食物，可