血糖12点多危险吗？

　　正常人出现血糖值突然升高的情况，主要是由于体内存在异常的代谢紊乱，从而引起糖尿病的现象。出现代谢紊乱的原因在于饮食不当，需要及时进行调整。患者症状严重时，应该及时到内分泌科就医，遵医嘱进行降血糖治疗。

　　在正常情况下，空腹时全血血糖在3.9～6.1毫摩/升，餐后1小时在11.1毫摩/升以下，餐后2小时在7.8毫摩/升以下。若超过这些正常范围值，则需要去当地正规医院做空腹糖耐量测定和胰腺功能检查。

　　血糖19已经比较严重，正常空腹血糖值应该在3.9-6.1mmol/L之间，餐后血糖在7.8mmol/L以下，而血糖19已经可以诊断为糖尿病，而且血糖太高，容易出现急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗昏迷等。

　　正常人餐后2小时血糖应该在7.8mmol/L以下，餐后两小时血糖低于11.1mmol/L平时生活中要较少糖的摄入量，低盐、低脂、低胆固醇饮食。高于≥11.1mmol/L就属于糖尿病，需要使用降糖要或者打胰岛素进行缓解。

　　饭后一小时血糖应在6.7到9.4毫摩尔每升之间，餐后两小时不应超过7.8毫摩尔每升，如若餐后两小时血糖超过11.1毫摩尔每升，则为糖尿病。患者需要清淡饮食，低脂低糖，适当进行有氧运动。

　　空腹血糖是在空腹8小时以上，即检测前一天晚上八点以后禁食，早晨7到8点钟进行测量，结果较为准确。如若过早测量，受前一天晚饭影响，会导致检测结果偏高；如若过迟测量，患者空腹时间较长，会出现低血糖症状，影响检测结果。

　　血糖高可以喝黄酒，但不宜过量饮用。黄酒中酒精含量虽然不高，但其含酒精，如若过量饮用，会诱发高血糖。血糖高患者应清淡饮食，低糖低脂低盐低热量，多吃新鲜瓜果蔬菜，适量运动，增强体质。

　　高血糖的患者可以吃圣女果，圣女果不是高糖食物；其中含有丰富的维生素、纤维素以及钙铁锌硒等微量元素，适当食用有促进肠道蠕动，帮助食物消化吸收的作用；因为其味道酸甜，还有增强食欲的效果；血糖高的患者平时要注意适当运动，对于控制血糖有帮助。

　　高血糖患者可以吃山药，山药对于血糖波动不会造成影响。高血糖是因为身体胰岛素代谢异常而造成的。平常饮食中要避免吃含糖丰富的食物，如糕点、巧克力、糖果等，定期进行血糖复查，明确治疗的效果。

　　如果女性在怀孕之后，出现了血糖值偏高以及半夜有饥饿感的情况，则建议您在此时可以适当的吃一些低糖低脂的食物。并且近期可以遵医嘱使用一些降血糖类的药物进行治疗，促进自身血糖值的下降。