便秘的症状有哪些？

　　哺乳期间便秘您需要在饮食上多吃膳食纤维含量高的食物，比如韭菜、芹菜、金针菇、红薯等。您也可以顺时针按摩自己的腹部，促进肠道蠕动，改善便秘症状。如果还是无法排便，也可以采用开塞露辅助通便。

　　便秘患者首先需要调整个人的饮食习惯，每日适当摄入一些粗纤维含量高的食物，比如：红薯、韭菜、芹菜、金针菇等。其次您也需要养成规律性排便的习惯，每日多喝温开水，避免大便干燥。如果出现便秘，可以口服蜂蜜水，促进粪便排出。也可以口服乳果糖治疗。

　　宝宝转奶出现便秘症状，需要更换新的奶粉，然后您也需要顺时针按摩孩子的腹部，促进肠道的蠕动。也可以给孩子吃香蕉泥，或者是食用蔬菜汁，促进粪便的排出。便秘严重时，还需给孩子口服乳果糖口服液治疗。

　　建议患者多喝温水，多吃纤维素含量较高的蔬菜，如芹菜、红薯、玉米等，还可以吃些能改善便秘的水果，如柚子、火龙果、香蕉等，平时饮食不要太过精细，多吃粗粮促进肠胃蠕动，缓解便秘。

　　主要从饮食上进行调理，首先宝宝吃的食物不要太过精细，可以适量的吃些粗粮，平时要多喝水，多吃水果，吃些纤维素含量较高的蔬菜，如芹菜，红薯等促进肠胃蠕动，改善便秘。

　　因为患者进食过少，肠内食物残渣减少，所以排便次数也就减少了。建议患者在减肥期间，不要过分节食，以免造成身体伤害。患者可以采取少吃多餐的方式，多吃新鲜的水果蔬菜，增加运动，促进肠胃蠕动，缓解便秘。

　　如果是母乳喂养的宝宝，可能是宝妈吃了含铁较多的食物，导致宝宝大便发黑，只要宝妈少吃含铁的食物，一般症状会缓解，家长可以给宝宝多喂水。也可能是胆道疾病，建议带宝宝去医院做粪便常规，抽血等检查，查出病因和出血的部位并遵医嘱治疗。

　　可能是胃肠功能紊乱导致，也可能是消化道疾病导致，如肠炎，结肠炎等，还有可能是直肠癌导致，建议患者去医院消化科做肠镜检查一下，确诊疾病积极治疗。患者平时饮食要规律，避免暴饮暴食不要吃太凉，过辣，以及刺激性较大的食物。

　　宝宝长时间便秘可能会导致代谢产物无法排出，大量细菌与毒素被吸收，影响生长发育；其次还会诱发痔疮或肛裂等疾病，以及宝宝会出现腹胀、食欲不振与精神萎靡等症状；因此家长应及时带其去医院就诊，以便尽早治疗避免不良后果。

　　孩子由于积食导致便秘首先应控制饮食，及时调整饮食习惯。多以清淡易消化的食物为主，如粥、面条等；其次多吃新鲜的蔬菜与水果，增加饮水次数；可适当的对腹部以顺时针的方式进行按摩，以利于促进肠道蠕动。