恐惧症的表现有哪些？

　　社交恐惧症指的是恐惧症的一种亚型，主要与遗传因素、心理社会因素等有关。建议患者去医院心理科就诊，进行行为疗法，也是本病的首选治疗方式。但是如果治疗效果不佳，也要再服用苯二氮卓药物和普萘洛尔等药物治疗。

　　如果想克服社交恐惧，主要是自己心理要树立自我肯定的想法，自己接纳自己，大胆的表现自我，不用害怕别人对自己的看法。如通过康复治疗无法达到满意的效果，可以服用帕罗西汀、普萘洛尔等抗抑郁药物治疗，缓解恐惧心理。

　　患有婚前恐惧症的患者一般会出现担心结婚以及以后的婚姻生活等状况，同时还伴有焦虑、烦躁、失眠、易出汗以及恐惧等心理。患者应及时与家人进行沟通，调整好心理状态，多参加能使精神放松的活动。

　　克服社交恐惧症，首先需要接受心理医生的疏导，同时还需要锻炼自己与陌生人说话，可以暗示自己可以的，不要害怕，放轻松等激励的语言。同时还需要学会交朋友，多与朋友沟通，家人沟通等。

　　抑郁症是一种精神心理疾病，积极进行药物以及心理上的治疗，患者有80%-90%的几率达到临床治愈。建议你及时去医院心理科就诊，积极治疗。日常多与人交流，合理释放不良情绪，多休息。

　　焦虑症的患者无明显诱因的情况下坐立不安、烦躁、忧虑等情况，部分患者出现胸闷、心慌、尿急等全身症状。恐惧症的患者在有人的场合易出汗、表情尴尬、手足无措等症状，害怕与他人接触。

　　想要克服自己的社交恐惧症，建议去医院心理门诊寻求专业医生的帮助，可以做心理辅导、系统脱敏治疗、暴露疗法、认知行为治疗等，从心理上去掉在社交中的自卑感，要学会自我调节。

　　婚前恐惧症的患者会出现手心出汗、心悸、心慌、心跳加快、坐立不安、焦躁、浑身无力、失眠多梦等症状；您应该深呼吸调整作息时间，给自己找点事情做，分散注意力，在睡觉前饮用温牛奶，能够促进睡眠。

　　恐惧症的症状主要表现为不愿意去人多的地方、不愿意参加社交场合、不敢坐电梯、不敢接触猫等动物、不敢与人对视等，会出现紧张不安、呼吸困难、心跳加速、发抖、惊慌失措、极度恐惧等情况。

　　焦虑症和恐惧症是可以治疗的。轻度焦虑症患者主要以心理治疗为主，如果中度及以上焦虑症患者，可以用药物干预；恐惧症主要以认知行为治疗为主，必要时可以采取药物控制恐惧症，如五羟色胺再摄取剂等。