孕妇吃了泡面后悔了怎么办？

　　孕妇最好不要吃泡面的，方便面主要成分是碳水化合物，而调味品也含有大量的添加剂，不仅会容易引起上火现象，使便秘加重，还不利于营养的摄入，如果实在想吃，尽量不要放那些调料品。

　　如果对泡面和酸奶都不过敏，则吃完泡面后再喝酸奶也不会出现过敏的症状。酸奶内含有大量的乳酸菌，食用泡面后喝酸奶还能起到加快胃肠蠕动以及促进消化等作用。

　　孕妇偶尔吃一次泡面可以的，对胎儿以及产妇没有太大影响。泡面中含有添加剂以及盐含量比较高，不建议孕妇过量食用。产妇需要多吃新鲜的水果蔬菜，补充足够的优质蛋白，饮食营养均衡。

　　妊娠糖尿病患者是不建议食用泡面的，因为泡面属于油炸类食品，进食后容易造成血糖的升高，其次方便面调理中含有很多添加剂以及防腐剂，进食后容易影响到孩子生长发育，所以怀孕期间尽量不要吃不利于健康的食物。

　　泡面不属于健康食品，哺乳期最好不要吃，如果实在嘴馋，可以将泡面用水煮开后再过一遍水，加点蔬菜鸡蛋等配菜增加营养，不要使用泡面中的调料包，哺乳期要吃的清淡些。

　　吃了泡面后突然出现胃疼拉肚子，考虑是急性胃炎或胃溃疡导致。可到医院做胃镜检查，在医嘱下服用诺氟沙星等药物治疗。平时不吃变质、发霉食物，不吃辛辣食品，适量锻炼增强抵抗力。

　　有点低烧、咳嗽，一般建议患者不要吃泡面。泡面中含有大量的调味料，容易对呼吸道产生刺激从而导致咳嗽病情加重。建议患者吃清淡、易消化的食物，多吃高蛋白、高维生素食物，可以提高身体免疫力。

　　咳嗽的时候最好不要吃泡面的，泡面没有什么营养，而且属于易上火的食物，可以会加重咳嗽的症状，咳嗽期间饮食一定要清淡，同时多补充水分，保持呼吸道湿润，积极去医院检查。

　　您在哺乳期期间，如果是进行母乳喂养，那么不建议您进食泡面，因为泡面属于一种不易消化的食物，其中的调料也对身体具有一定的刺激性。所以您在进食泡面之后，可能会通过乳汁刺激到孩子。

　　孕妇少量吃泡面不会导致胎儿畸形，因为虽然泡面中营养成分较低，且多种调料中含有添加剂。但偶尔吃一次不会造成太大影响，但还是建议尽量避免食用泡面，对胎儿发育不利。