尿酸高是怎么引起的？

　　女性尿酸的正常值在89～357umol/L之间，进行尿酸检查的时候应保持空腹八个小时以上再进行检查，一旦人体血液中的尿酸浓度过高，则可能会导致关节以及软组织等部位出现钠盐沉积的现象，从而诱发痛风以及痛风性关节炎等疾病。女性出现尿酸水平升高的现象可能是大量使用高嘌

　　尿酸高能喝酸奶。这是由于尿酸高主要与经常吃较多的高嘌呤的食物引起，而酸奶不属于高嘌呤食物，因此是可以食用的。但是需要注意的是，酸奶不可多喝，这与酸奶中含有较多的乳酸，会抑制尿酸的代谢，从而容易引起痛风病有关。酸奶如果喝多了，也会引起胃肠不适。建议尿酸高

　　尿酸偏高应该是患者经常吃高嘌呤的食物引起，比如动物内脏、酒水、海虾、海鱼、生蚝、肥肉、羊肉、豆腐、蘑菇等。也要要怀疑是糖尿病、甲状腺疾病、慢性溶血性疾病等。尿酸偏高也与肾脏疾病有关，比如肾小球肾炎，由于肾小球损伤，就无法将尿酸排出体外，导致尿酸过多的集

　　如果体内尿酸水平升高的现象不明显，可以先通过饮食以及生活习惯改变来进行干预，可以多吃含钾丰富的食物，其可能促进体内的尿酸排出，比如香蕉、橙子、桔子以及红薯等，还应戒烟戒酒，避免食用含嘌呤成分高的食物。如果体内的尿酸水平较高，应遵医嘱服用苯溴马隆药物来促

　　检查尿酸内科、内分泌科都可以，尿酸高复查，一般建议到风湿免疫科，尿酸是由各种嘌呤氧化后生成的物质，男性尿酸正常值一般在149至416umol/L，或是90至420umol/L之间，由于测定方法等因素不同，所以尿酸水平的正常值也会有所差异。如果检查结果显示患者尿酸水平轻微偏高

　　想要降尿酸，患者日常生活中可以多摄入水分，多吃新鲜的瓜果蔬菜，如冬瓜、黄瓜、芹菜、西红柿、莲雾、百合、西柚等，提高尿酸的溶解度，促进尿酸的排泄；其次，患者需要控制高嘌呤食物的摄入，包括动物肝脏、动物肾脏、浓肉汤、黄豆、小鱼干、金枪鱼、沙丁鱼、牡蛎、扁豆

　　尿酸高的人群，在日常的饮食上可以多食用西兰花、香蕉、西芹等蔬菜，它们可以利尿，能够帮助体内尿酸排出体外，当然也可以多食用苹果、海带、番茄、白带等食物；每天多喝白开水，促进尿液增多，在饮食上也需要少吃肉食，控制蛋白质的摄入，水果中也可以食用西瓜、石榴、梨

　　尿酸偏高，这可以考虑是身体嘌呤代谢障碍引起的，和尿酸排泄减少以及生成增多等也都有关系，当然尿酸偏高和某些系统性疾病、抑制尿酸排泄的药物等也有关系。尿酸偏高，和体内嘌呤物质新陈代谢紊乱同样有关系，其中包括肾小管分泌受抑制、肾小球滤过减少以及肾小管冲吸收增

　　尿酸高的患者是可以喝茶的，茶可以利尿，帮助体内的尿酸排出体外，这是在喝茶的时候需要避免喝过浓的茶叶水，否则会导致患者神经过于兴奋，诱发痛风关节炎急性发作。可以选择清淡的茶叶水饮用，也可以喝花茶、普洱、绿茶等，对体内尿酸成分是没有影响的。尿酸偏高的患者，

　　建议您可以选择进食茄子、卷心菜、西红柿等富含维生素的食物，也可以进食黄豆、豆腐等低脂类的食物，或是可以进食一些黄瓜、梨子之类的食物，可以有效的达到降尿酸的效果。除此之外，建议您也可以进食冬瓜、白萝卜等具有利尿功效的食物。日常不要进食一些嘌呤含量过高的食