睡错枕颈痛怎么办？

　　疑似新型冠状病毒的情况下要进行自我隔离或自愿集中隔离，主动带上口罩做好个人防护，避免去人流密集的地方，尽量不要乘坐公共交通工具，自行去定点医院进行诊断。就诊时主动告知医生自己的实际病情，以及行踪，配合调查。

　　牙齿畸形引起的凸嘴需要进行牙齿正畸，在牙齿上佩戴托槽进行牙齿矫正；骨性凸嘴需要先进行牙齿正畸，再进行正颌手术；还有部分人凸嘴是因为经常张嘴呼吸，这类人群需要先改善用口呼吸的习惯，同时在口腔内佩戴矫正器，改善嘴突。

　　虚火引起的压痛大多数是肾阴虚或者胃阴虚，可以通过服用地黄丸之类的药物来减缓疼痛。平时的饮食也可以选择一些清淡、热量低、盐分少的食物。苦瓜、黄瓜等苦寒类的食物也比较适合。

　　短时间内吃东西不消化饮食上可以多吃富含膳食纤维的食物，注意不要吃得太饱，三餐规律，多运动，促进胃肠道蠕动。也可以吃一些健胃消食的药物促进胃肠道蠕动。如果长期吃东西消化不良，有可能是身体器官出现病变，要去医院进行胃镜检查判断病因。

　　运动结束后全身酸痛可以对疼痛部位进行肌肉拉伸，使因运动导致僵硬的肌肉得到放松，从而缓解酸痛。也可以泡个热水澡加速血液循环，消除疲劳，酸痛症状也可以得到缓解。平时运动结束时可以做点有氧运动，并且用泡沫轴滚压肌肉进行放松。

　　1、使用干净的清水冲洗受伤处，清洁污垢。2、使用碘伏进行消毒，再用无菌纱布将伤口包裹好。3、定期换药换纱布。严重者建议搭配消炎药服用，注意伤口处少接触水源，避免创面的再次损伤。

　　首先用给烫伤处进行降温处理，使用流动的水流冲洗伤处，温度正常后再使用烫伤膏涂抹在烫伤处，起到保护隔离的作用。若烫伤较严重，出现大水泡，建议患者简单处理后及时就医治疗。

　　长时间使用带有色素的中药泡脚是有可能出现脚面发黑的情况，停止使用中药水泡脚就能恢复正常肤色。中药泡脚不但可以有效的改善人体亚健康状态，还能够提高人体免疫力功能。

　　经期头痛是临床上比较常见的现象，经期头痛症状不是很严重的女性，可以通过多休息、艾灸、按摩等方法缓解症状。如果经期头痛症状比较严重，可以在医生指导下服用一些止痛的药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

　　如果是胃炎、饮酒等原因引起的胃疼，可以在疼痛时吃一些温热、易消化的食物，如燕麦粥、米粥、牛奶等，可以快速缓解症状。如果是胃溃疡等疾病引起的饭后胃疼，可以服用奥美拉唑等药物进行治疗。